なぜ、１日たった７秒・１４日間で
１０９９人が平均５．３キロ、
ウエスト６．３ｃｍも
痩せることができたのか・・・？
そのからだダイエットの秘密を
ＴＶ・雑誌で話題の、プロポーションの専門家
美痩身代表、蓮水カノンがお伝えします。
ウエストだけ細くなるんじゃなくて、
下っ腹・ヒップ・太もも周辺も
ミルミルうちに細くなります。
下半身のパンツのサイズが２号以上変わる。
ジーンズが１サイズから２サイズもダウンします。
１１号の人は、憧れの９号へ。
９号の人は、細いウエストの象徴７号へ。
＞＞ダイエットなら蓮水カノンの腹ペタダイエット
ウエストだけ細くなるんじゃなくて、
下っ腹・ヒップ・太もも周辺も
ミルミルうちに細くなります。
下半身のパンツのサイズが２号以上変わる。
ジーンズが１サイズから２サイズもダウンします。
１１号の人は、憧れの９号へ。
９号の人は、細いウエストの象徴７号へ。
＞＞ダイエットなら蓮水カノンの腹ペタダイエット
腹 ダイエットなら蓮水カノンの腹ペタセブン
朝7秒・たった14日間で1099人のお腹を平均6,3ｃｍ細くした。限定マニュアル！・・・
このマニュアルは１００％の自信を持って販売しております。
14日間1日たった7秒試して、万が一ウエストが３ｃｍ以上細くならなければ全額返金することをお約束いたします。
今からあなたのウエストを３ｃｍ細くする？５ｃｍ細く？なんてことは、
14日間もあれば簡単にできてしまいます。
ちょっと太い人であったらマイナス１０ｃｍでもラクラク達成できるでしょう。
これが、１０００名以上のダイエットを成功させてきた私の結論です。
もう、無駄なダイエットはやめてください。
一切お金をかけずに食事を好きなだけ食べながらでも、体重を減らし腹痩せできる方法を
私がこっそりお教えしますから。
まずははやる気持ちを抑えて、下記の成功事例をご覧ください。
写真撮られるの恥ずかしかったですけど、
撮られたい体になりました＾＾
腹 ダイエット ビフォーアフター
こう写真で見てみると、
もっと細くなってるように見えますよね！
腹 ダイエット ビフォーアフター
やっとビキニが着れるようになれるね＾＾
腹 ダイエット ビフォーアフター
はじめまして。
体からだ風水 プロポーション・ドクター 蓮水カノンです。
現在は表参道でダイエットサロンを構え、体のラインを作るお手伝いをしています。
私がこのサイトを立ち上げた理由は簡単です。
本来ダイエットなんて簡単にできることなのに、痩せることができずに
悩んでいる方が非常に多いから。
そして、仮に体重を落とすことに成功をしたとしても、
お腹のお肉を落とすことができない人があまりにも多いからです。
私は、毎日たくさんの人のダイエットのお手伝いをしているのでわかるのですが、
見た目は痩せている人でもお腹をみると「ぷにぷに」している人ばかりなんです・・・・
特に女性はお腹のお肉が付きやすいですからね。
あなたも一度は体験があるのではないでしょうか？
お腹のぜい肉がきになって食事制限や腹筋をするものの全く続けられない・・・
以前ははけていたはずの服が着れなくなってしまった・・・
自分のスタイルが気になって水着なんてとてもじゃないけど着れない・・・
これは世の中の女性全員の悩みかもしれませんね・・・
ウエストだけ細くなるんじゃなくて、
下っ腹・ヒップ・太もも周辺もミルミルうちに細くなります。
下半身のパンツのサイズが２号以上変わる。
ジーンズが１サイズから２サイズもダウンします。
１１号の人は、憧れの９号へ。
９号の人は、細いウエストの象徴７号へ。
＞＞ダイエットなら蓮水カノンの腹ペタダイエット
しかし、安心してください。
私を信じ1日7秒だけあることをしていただければ必ずウエストを最低3センチ細くできますから。
と、ここまで偉そうに話してしまいましたが実は・・・・
今でこそダイエットサロンを構えている身ですが以前の私はお腹が「ぷにぷに」しているどころではなく、ぽっこりと出ていて、世間で言うところの「おばちゃん体型」だったんです。
その頃は毎日のように悩み続け、眠れないこともありました。
自分の姿を鏡で見るたびに体型が気になり、なんとか服でごまして過ごしていたのですが、
写真を見てみると自分では隠せていたようで実は隠せていない。
その度に「ダイエットしなきゃ！」と決意をするものの全く続かないんですよね・・・
それもそのはずです。私は痩せるといえば「食事制限」をしたり「運動」をしたりすることしかできませんでしたから。自分に無理がかかることをずっと続けるなんて無理な話なんです。
お腹を絞るために腹筋なんかもやってみましたが、
「明日はちゃんとやろう！」「今日はいいかな・・・」って自分に言い訳をして1週間も続きませんでしたから（笑）
でも、1週間も続けられなかったからこそ気づくことができたんです。
無理をしない方法じゃないとダメだって。
一見開き直りのように思えますがそこから私のからだ研究がはじまり私の人生を激変させました。
腹 ダイエットなら蓮水カノンの腹ペタセブン
私自身の体験を趣味で作ったホームページで更新していったのは、１９９９年の頃です。
食事制限や運動をせずに体重を落としながらあっという間にウエストマイナス５ｃｍを実現。
1日に５００アクセスと１００件以上の体型の悩みメールに仕事後、朝4時まで返信していました。
当時は、ただ自分の体型の悩みを解決するべく、ずっとからだ研究を続けてきました。
悩みメールで届いた方の悩みも私と同じような体型で悩んでいた方からのものが多かったです。
徐々に、悩みは私の知らない分野のことまでも質問されるようになってきました。
わからない事は、整体・ボディワーク・医師・代替医療などそれぞれのスペシャリストに直接学んできました。
その方法を自分のからだで試してからメンバーさんに伝えてきました。
そして、プロポーションの専門家 として独立。
今は東京都 青山 外苑前にサロンを構えて日々メンバーさんの体と会話しています。
気づいたら今日までに１０９９人のメンバーさん達のからだと会話をしてきました。
その他、知り合いのアドバイスを合わせるとこの３倍以上の人数のからだを見ています。
私独自の理論である ボディ･バランス・プロポーション理論「美創身」には、
絶対の自信を持っています。
なぜなら、私が体を見て指示をだし、痩せることができなかった方は1人もいないからです。
２００３年から美容業界ではタブーとされている、
体型変化保障制度を業界初で採用しました。
規定のレッスン後に体型が変化しなければ頂いたお金を全額返金する。
もちろん、過去に1度も満足されなかったことはありませんので、返金をしたこともありません。
また、
カウンセリング時に、いつ、どういった体型になるか１ｃｍ単位で予告する
といった正確で安心なカウンセリングを心がけています。
そんなある日。
電話がかかってきました。
「こんにちは。蓮水カノンさんでしょうか？」
「はい。そうです。」
「豆乳クッキーダイエット・ディレクターの○○です。お話があるんですが・・」
実は、青山でひっそりと小さなサロンで一人ひとりの体を診ていたのですが、
ダイエット番組のアドバイザーとして参加していただけませんか？
というお仕事のオファーがきたのです。
最初はお断りをしようかと思ったんですが、メンバーさんの一人が、
「面白そうだから出てみてくださいよ＾＾」
と言ってきたのでお受けすることにしました。
その後、ＴＶ出演を3回。
ＣＭでも、豆乳クッキーダイエット Ｖｏｌ１〜 出演
このときは、だいたひかるさんと共演させていただきました。
その後、肉まんダイエットなど多くのＣＭ出演依頼をうけました。
その時の撮影風景をお見せしますね。
テレビを見ていると、とてもキレイに映っていますが、
撮影現場って人の出入りが多く、映らないところは結構グチャグチャしています（笑
ここまでに、私の話をしてきましたが、あなたが一番知りたいこと。
それは、冒頭でもお伝えした、
なぜ、ダイエット・運動、一切してないのに、
毎朝たった７秒・１４日間で、
１０９９人が平均６,３ｃｍもお腹がペッタン子になったのか・・？
ウエストだけ細くなるんじゃなくて、
下っ腹・ヒップ・太もも周辺もミルミルうちに細くなります。
下半身のパンツのサイズが２号以上変わる。
ジーンズが１サイズから２サイズもダウンします。
１１号の人は、憧れの９号へ。
９号の人は、細いウエストの象徴７号へ。
＞＞ダイエットなら蓮水カノンの腹ペタダイエット
この方法ですよね。
では、早速！
とても簡単なことだから聞き逃さないようにしてくださいね。
毎朝、たったの7秒間。
それだけで、３ｃｍ・・５ｃｍは14日間もあればすぐに細くすることができます。
はやい人では、たったの7秒で変化が現れる人もいるんです。
さて、具体的に説明していきますね。
このダイエットには１００円ショップで売っている“ある物”を使います。
最悪、それがなくても大丈夫だし、どこの家庭にも一つはあると思います。
それはこれ↓
現在のウエストサイズで、あなたのおデブちゃん指数が一発でわかります。
最初に自分の体を知ってからの方がいいので、
メジャーを使って、現在のあなたの３つのウエストを測ってみてください。
妊婦のように膨らませた2番目に計ったウエストサイズ
と、
おもいっきり引き締めた3番目に計ったウエストサイズ
上の二つのサイズの伸縮幅で、あなたの現在のたるみっ腹レベルがわかります。
では、それぞれの伸縮幅を簡単に説明していきますね。
ウエスト伸縮幅： １〜３ cm
ウエスト伸縮幅が１〜３ｃｍの人は、お腹のたるみがほとんどないでしょう。
14日間で目指すべきのウエストサイズです。
しかし、そんなほっそりウエストの持ち主でもからだの悩みがあったのです。
それは「下半身でぶ」かもしれない・・。ということ。
脚が太い。お尻が大きいと思ってるかも。特に女性に多いかもしれません。
次に
ウエスト伸縮幅： ６〜７ cm
ウエスト伸縮幅が６〜７ｃｍの人は、体力もあるていどあり、運動もしている人でしょう。
でも、炭水化物がとっても大好き！
週2,3回は丼ごはんや ラーメンでお腹を満腹にしています。
骨盤は大きく前に傾いています。でっちりハト胸だったり、腰痛もち かもしれませんね。
ウエストだけ細くなるんじゃなくて、
下っ腹・ヒップ・太もも周辺もミルミルうちに細くなります。
下半身のパンツのサイズが２号以上変わる。
ジーンズが１サイズから２サイズもダウンします。
１１号の人は、憧れの９号へ。
９号の人は、細いウエストの象徴７号へ。
＞＞ダイエットなら蓮水カノンの腹ペタダイエット
最後に、
ウエスト伸縮幅： １０cm以上
ウエスト伸縮幅が１０ｃｍ以上の方は、完全にデブです。
お腹を引き締めるという感覚がほとんどありません。
猫背、あごが前にでて二重アゴになっていたり、上半身の筋肉が弱く、また あばら骨の間の筋肉が弱いため、お腹がでているだけでなく、バストが小さくなっています。
あなたのウエスト伸縮幅はいかがでしたでしょうか？
１０９９人のウエストを平均６，３ｃｍ細くした お腹ペッタン子の秘密は、
ついでに脚もお尻も“キュっ”と“スリム”にしてくれます。
あなたの“ウエスト”を細くするには、
1日7秒間 １４日間 腹ペタエクササイズをやっていただけるだけでいいんです。
メンバーさんである「Ａ・Ｍさん」の１４日間の記録と感想をご覧ください。
腹 ダイエット １０９９人のお腹を平均６，３ｃｍ細くした秘密とは！？
私があなたにお伝えするこの秘密は、
何度もお伝えしている通り、１０９９人のお腹を平均で６，３ｃｍ細くした方法です。
しかも、誰でも、間違いなく、３ｃｍ以上は確実に細くなる方法です。
1日たった7秒の14日間限定エクササイズです。
さて、１０９９人の秘密。
おおまかに言うと、たった３つのことを意識しただけなんです。
１：おしっこサイクルを循環させるために、おしっこをした後に、水をコップ2杯飲む。
２：自分のウエスト伸縮幅を計り、
それぞれのおデブちゃん指数に合わせたＮＧ食材をやめる。
３：朝起きて、7秒間だけ。腹ペタエクササイズをする。
『えっ、これだけなんですか？』
そう、たったの３つを14日間意識するだけでウエストが“キュっ”と“スリム”になるのです。
このダイエットマニュアルを通して私はあなたに理想の体を手に入れていただきたいのです。
からだは、ちょっとしたことで十分に変るんです。
では、私がお伝えする
「朝7秒 メジャーで お腹ペッタン子 の魔法」
14日間お腹ペッタン子プログラム
みじかく略して「腹ペタ！セブン」の中身をほんの一部だけお伝えすると・・・
# あと５キロ痩せたい！停滞期を脱出したい！そんな心の叫びを私に聞かせてください。
# 子供産んでないのにお腹でっぷり８０ｃｍを６０ｃｍ代にしてみませんか？
# 変な痩せ方してお腹出たまま。やっぱ腹筋？いいえ、腹筋なんてしなくていいんです。
# 甘いものだぁい好き。でもあと４キロ痩せたいんです。甘いもの好きなあなたにはある方法が一番です。
# 実は・・蓮水カノンは妊娠8ヶ月級の下っ腹でした・・今では全て7号サイズの整った体型の秘密
# メンバーさんのよくある悩み
１：「キューピー体型をどうにかしてください！」
２：「結婚して、３０キロ太りました」
３：「12キロダイエットに成功したけど、下っ腹が・・・」
蓮水「あぁ。簡単ですよ＾＾まずは・・・」
# あなたの中にある一番キレイなウエストを見つける方法とは！？
# 一番はじめにやることはたるみチェック！はい。あなたのたるみレベルはいくつでしたか？
# お腹が痩せても、お尻が垂れてる人。結構しますよね。ついでにヒップアップの秘密もお伝えします。
# あなたのお尻もヒップアップ宣言！やり方はとても簡単です。まずは・・・。
# お腹が５cm引き締まると、ヒップも、背中のラインもシャープにくっきりとするんです。
# なぜ！たった７秒でもお腹が引き締まるのか？その秘密は・・・
# お腹がでてしまうのには理由があります。その理由は・・・
# お腹がでてしまう原因を撃退する方法
# 本当は筋肉なんて鍛える必要はありません。
# お腹にくびれを作ると同時におしりを引き締める方法
# 痩せたいがために○○をしてはいけません。
# 腹をあっという間に痩せさせる方法とは？
# おしっこの後に○○するだけで基礎代謝を改善！
# ○○をやめるだけでバクバク食べても痩せる方法
# 普通のダイエットで下っ腹は痩せません！その対処法とは
# お腹がすっきりするショーツの選び方
# あなたのお腹がたるんでいる、本当の理由はね・・
# お腹ポッコリの３つの原因って知るとあなたは一生悩まなくなる！
# ほぼ、9割の人がお腹に悩み、その9割の人の原因がたるみっ腹です。
# 人間は2足歩行。だけど、ちゃんと立ってる人は少ないんです。
# お腹をもんだり、つまんだりすると・・・あなたのお腹が大変なことに・・
# あなたの脂肪の３つの顔を知ると・・下半身デブの解消されるでしょう
# 実はショーツ1枚でデブになるかキレイになるかの分かれ道だったりするんです。
# お腹ポッコリはバストが下がっているせいかもしれません。ブラジャーもおでぶちゃんの原因が隠されているんです。
# バストを理想位置に引き上げるとね・・ウエストは、超！美ウエストに変貌します。
# 超！美ウエストに出会えるブラジャーの選び方。
# ○○をやめれば、いくら食べても太らない体質になる！
# カラダの中の、いらないゴミを捨てられるカラダを創ろう。
# カラダの栓をぬけば、お風呂の栓を抜くようにすーーっと痩せられます。
# おしっこで、1日3キロ体重を落とせます。
# ウンチを溜めないだけであなたのぽっこり下っ腹がキュッとスリムになります。その方法は・・？
ウエストだけ細くなるんじゃなくて、
下っ腹・ヒップ・太もも周辺もミルミルうちに細くなります。
下半身のパンツのサイズが２号以上変わる。
ジーンズが１サイズから２サイズもダウンします。
１１号の人は、憧れの９号へ。
９号の人は、細いウエストの象徴７号へ。
＞＞ダイエットなら蓮水カノンの腹ペタダイエット
これらのことを知っておけば、
あなたもウエストが“キュっ”と“スリム”になるのです。
こんなウエストになってみませんか？ 腹 ダイエット
もちろん、私の個人レッスンはついていない今回のマニュアルですが、
あなたの希望のウエストにならなければいただいたお金を受け取ることはできません。
そこで、「１４日間でウエスト３センチ保障」をお付けいたします。
１４日間、１日７秒、腹ぺタエクササイズをしていただき、
３センチ以上細くならなければ全額返金します。
「３センチって・・・。」
３センチなんて、たいしたことないと思われるかもしれませんが、
腹ぺタ！セブンの内容は、
ウエストだけ細くなるんじゃなくて、
下っ腹・ヒップ・太もも周辺もミルミルうちに細くなります。
ということは、下半身のパンツのサイズが２号以上変わる。
ジーンズが１サイズから２サイズもダウンします。
１１号の人は、憧れの９号へ。
９号の人は、細いウエストの象徴７号へ。
さて、あなたのサイズは何号サイズへと変わっていくんでしょうね＾＾
腹痩せ ダイエット 私からのメッセージです２分３７秒ですので、コーヒーでも飲みながらリラックスして見てくださいね。 腹痩せ ダイエット 今すぐクリック
全１４９ページ １６，８００円
今すぐメンバーになる
クレジットカード・銀行振込･コンビニ決済でのお申し込み
腹 ダイエット メンバーさんである、あなたには、さらに、４つのボーナス特典を差し上げます。
# 蓮水カノンに直接メール相談
『もしも、一人じゃ不安だったらすぐに私にメールしてくれればいいんだよ。』
私は、あなたにできる限り、お腹をぺったんこになっていただきたい。
もちろん、お腹ペッタン子は、たった14日間もあれば誰にでもできてしまう事。
あなたが普段見ているＴＶや雑誌にでているモデルさんたちのようなウエストなんて、
本当に簡単に手に入れることができてしまうものです。
私は、あなたにキレイなウエストくびれをプレゼントします。
そして、その後のお付き合いもできればと思っています。
私とあなたの付き合いは「先生と生徒」の関係ではなく、
一緒に笑って過ごせる友人のような関係でありたいと思っています。
ただ、私はあなたより、少しだけカラダに詳しいだけです。
別にテレビや雑誌にでているからと言って、凄い人でもなんでもありません。
あなたのからだと上手に付き合う、お手伝いをしたいだけなんです。
では、あなたからのメールをお待ちしております。
# メンバー限定１４日間集中エクササイズ
『シークレットメール＆メールマガジン』
あなただけにシークレットメールを配信いたします。
腹ペタエクササイズをやる際に、一番重要なこと。
それは、「１４日間腹ペタ！セブン！を毎朝７秒やっていただくこと」
本を読むだけで、これを実行しなければ、あなたのお腹がペッタンこになることはまずありません。
そのお手伝いを最大限に私はしていきたいと思います。
そこで、私が考えたのがあなたにメールで1日1通。
楽しくなるようなメールを１４日間連続で流すこと。
そのメールを見たら、必ず腹ペタ！セブン エクササイズをやること。
どうです？
私は毎日忙しい日々ですが、あなただけには、
最初の14日間毎日メールを書きます。
もちろん、返信などはしなくてもいいですよ＾＾
あなたがそのメールを読み、腹ぺた をしていただければ嬉しいんです！
14日後のあなたの声を楽しみに待っています。
その後も、定期的に蓮水式のボディ理論をお伝えしていきたいと思っています。
# ３ヶ月待ちの蓮水カノン サロンへ 優待ご招待
現在、青山にあるサロンでは、広告宣伝一切なしで、
噂が噂を呼び、純粋に口コミだけの予約で３ヶ月待ちの状態となっております。
通常コースでは６０万円という値段をいただいているにも関わらず、この待ち状態は、
美容業界では異例の状態といえるでしょう。
個人レッスンにつきましては、極わずかな人しか診ることができませんので、
１ヶ月で１名様、もしくは２名様程度ですが、特別に優先ご招待をさせていただきます。
※ 個人レッスンにつきましては、完全予約制です。私から「入会しませんか？」と勧めることは一切しませんので、もしご興味がある場合は、メールでお問い合わせください。
# メンバーさん限定 美体トリビアキャンペーン
美体トリビアキャンペーンとは、14日間の腹ペタエクササイズを行ってもらいます。
その際、ウエストをメジャーで計測していただき、ミルミルうちに細くなるあなたのウエストを自分の目で確かめていただきます。
そして、その計測結果と感謝の悲鳴や写真などをセットで私に送っていただけると、
参加者全員にサロンで通常１６８０円で販売している美体トリビア小冊子を無料でプレゼントします。
美体トリビアには、
▼ 体型が崩れる３つの原因
▼ 下着と体型の崩れの関係
▼ ３つの脂肪太りタイプ
腹 ダイエット
などなど、気になる情報満載の悩み解決ＢＯＯＫとなっています。
ウエストだけ細くなるんじゃなくて、
下っ腹・ヒップ・太もも周辺もミルミルうちに細くなります。
下半身のパンツのサイズが２号以上変わる。
ジーンズが１サイズから２サイズもダウンします。
１１号の人は、憧れの９号へ。
９号の人は、細いウエストの象徴７号へ。
＞＞ダイエットなら蓮水カノンの腹ペタダイエット
これからお話しすることはとても重要なことなので、じっくりと聞いてください。
先ほど、メールサポート特典についてお話しましたね。
実は、私は日常、とても忙しい毎日を送っています。
青山のサロンで、その日予約しているメンバーさんの個人レッスンを行い、
出版も控えているので、執筆活動。そして、テレビや雑誌の取材もあります。
メールサポートに限界がきてサポートの質がさがることは絶対にしたくありませんので、
２００名までの限定公開とさせていただきました。
その後は、全員を確実に痩せさせてから再度公開を開始するという形をとらせていただきます。
そのかわり、私を信じてくださった方は名誉をかけて痩せさせてみせます。
私事で申し訳ないのですが、
もし、このマニュアルを試してみたいのであれば、今すぐにご参加くださいね。
今すぐにここをクリックし、ウエストをキュっとスリムにする。
メンバーさん達はこんな風に言ってくれています。メンバーさん達は私の誇りです。
私も７年前までは、
どこにでもいた普通のOLでした。
あなたと同じように、仕事・ダイエットや恋愛、ファッションで悩んでいました。
あなたと、こうやって出会えたのも、
私と同じ「お腹」の悩みがあったからですね。
お腹、特に下っ腹の研究をずっとやってきました。この本をお届けできるようになったことが、本当にずっと願っていた夢でした。
私が悩んでいた７年前は、
お腹がぺったんこになる方法なんて、美容整形くらいしか思いつかなかった。
ダイエットしても、エアロビしてもダメ。
あなたのことが羨ましいと思います。
私自身の体を使って、さまざまな研究を行ってきました。
そして、効果があった方法をメンバーさんにモニタリングをお願いし、
さらに効果があった情報を提供してきました。
腹ぺた！セブンだけでも、十分に効果を実感していただけるでしょう。
このホームページには、ご覧いただいたように、
たくさんのメンバーさん達のデータを公開しています。
これは、モニターデータではありません。
実際の、メンバーさんたちの、記録です。
うちのメンバーさんたち、本当にステキな人たちです。
データの公開を嫌がる人は少ないです。
どんなに効果があると分っていても、
なかなか最初の一歩が難しいんですよね。
でも、それで普通です。みんなそうでしょ。当時の私には、希望の光すらなかった。
体型が崩れているとき、たいてい２つの原因があります。
崩れていることに気づいてないか、
整える方法を知らないか。
知っているというのは、とてもラッキーなことです。
それは、選ぶ権利があるということ。選択肢があるということ。
だから、もし、その当時の私のように、お腹や体型に悩んで、途方にくれている人がいたら
どうぞ、教えてあげてください。
もし、この腹ぺた！セブンをご覧になって、あなたの中に生まれるであろうお腹の悩みや体型の悩みへの希望は、先に始めたメンバーさん達の善意によって実現されました。
私の研究も協力してくれるメンバーさん達のおかげです。
どうか、この本が必要な方の手に渡って、小さくても希望の光となりますように・・・。
ここをクリックして、小さな光を受け取る。
腹 ダイエット体験談
追伸
先ほどもお伝えしたように、とても重要なことなので、追伸でお伝えしますね。
私は、普段とても忙しい毎日を送っています。
テレビ・雑誌などの取材。執筆活動。
お客様たちへの個人レッスンなどです。
ですので、メールサポートにあてられる時間が、
１週間で２日間のたった２時間だけしかあてられません。
私事では申し訳ございませんが、
この腹ぺた！セブン のメンバー参加は、２００名のみとさせていただきます。
今日、ここを読んでいるあなたはまだ間に合いますので、
ウエストだけ細くなるんじゃなくて、
下っ腹・ヒップ・太もも周辺もミルミルうちに細くなります。
下半身のパンツのサイズが２号以上変わる。
ジーンズが１サイズから２サイズもダウンします。
１１号の人は、憧れの９号へ。
９号の人は、細いウエストの象徴７号へ。
＞＞ダイエットなら蓮水カノンの腹ペタダイエット
脚を細くすることだったら簡単！
■エステに行く必要のなくなる脚やせ法って
どんな方法なのか知りたい方はこちらをクリック！
【東京都： F様】
▼ 「１週間の成果です♪」
脚やせ実践前
⇒
脚やせ実践後
こんばんは。Ｎです。
マニュアル本を購入し、頑張ってマッサージに取り組んでます。
１週間の成果、写真だととってもわかりやすい！
半身浴とか、ちゃんとしたらカラダは答えてくれるんですね♪
でも実はこの後、怒涛のように飲み会が続き、 体重も足のサイズも逆戻り（泣）
また昨日から頑張っております！ 目標は、夏に水着が着れるように．．．です♪
応援、よろしくお願いします！
【大阪府： Ｎ様】
▼ 「始めて３週間・・・」
脚やせ実践前
⇒
脚やせ実践後
小林さんこんにちは。脚やせを始めて３週間になります。
もともとセルライトが多く固い脚だったのですが毎日続けていたら少しずつ柔らかく
全体的にメリハリがついてきたように思います。
マッサージは超気持ちよいのでこれからもつづけます★
【群馬県： リリィ様】
▼ 「エステにいくら払ったか！！」
脚やせ実践前
⇒
脚やせ実践後
こんばんは、小林様。
脚やせ方法を実施し始めてから18日になりました。
正直言って、最初の一週間はほとんど実感がありませんでしたが、 今週に入ってから、なんとなく細くなっているのかな？と感じるように なりました。
継続することが大切だと思うし、今まで夕方には脚が むくんでぱんぱんになっていたのに、それも少し解消されてきたので、 がんばって続けて行こうと思っています。
最近では、マッサージもほとんど日課のようになってきて、苦もなく できるようになりました。
今日は、マッサージ初日のマッサージ後の脚を撮影したものと、 今日のマッサージ後の脚を撮影したものを添付してみます。
撮影した部分が太ももまでとひざ下と異なるのですが、少し 細くなったような気がしています。 これからもがんばります。 ありがとうございます。
【Ｎ様】
▼ 「別人みたいに変わりました！！」
脚やせ実践前
ふともも
−６．９cm
⇒
ふくらはぎ
−３．１cm
脚やせ実践後
小林さんの言っていた通り、最初に写真を撮っておいて良かった。
もう少しで取り組んでから２ヶ月ですが、どうでしょう？
改めて写真で見てみると、こんなに変わっているんですね・・・驚きました！
太もも マイナス６．９cm
ふくらはぎ マイナス３．１cm
このサイズダウンをもしエステに通って施術したらどれぐらいのお金がかかるのでしょう？
ちょっとゾッとします。
みんなからは「全然別人になったみたい！何やったな？？？」 と、言われますけど・・・・
「頑張ってダイエットしている」としか話ししていません。
かなりいい気になっています(^_^.)
私は完全に生活の一部としてこの方法を取り入れていますので、もう脚やせの事で悩まないと思います。
それもこれも全部小林さんのおかげです。
これからもずーーーーーっと続けていきます！！
本当にありがとうございました。
【山梨県： N様】
・・・以上は、ほんの一部です。
多くの方から喜びの声を頂きました。本当にありがたいことです。
その結果・・・・
インフォトップ 健康・美容カテゴリーで 第一位 になりました！！
脚を細くすることだったら簡単！
■エステに行く必要のなくなる脚やせ法って
どんな方法なのか知りたい方はこちらをクリック！
脚やせに食事制限や脂肪燃焼は一切必要ありません
脚やせ専門家が公開する
今日から簡単にできる脚を細くする方法！！
ダイエットと脚やせは根本的に違うということを
ご存知ですか？
これからもっとも効果的に脚を細くできる方法を公開します！！
日本で一番支持させている脚やせマニュアル
上の写真はたった1週間、誰でもできる簡単なあることを続けた結果・・・
太もも−５ｃｍダウン！
脚を細くすることだったら簡単！
■エステに行く必要のなくなる脚やせ法って
どんな方法なのか知りたい方はこちらをクリック！
残念なお知らせを最初にお伝えします.....
先着１００名様のみ限定特典
私は下半身にコンプレックスを抱えている人がどれ程多くいるかを知っています。
どれだけの人が悩み、苦しみ、自信を持てずにいるかを実際にこの目で見てきました・・・
そこにつけこみ、ビジネスにしていく業界の利益追求体質のギセイ者を、これ以上指をくわえて見ていたくはありません！
私は出来る限りの低価格で、このマニュアルを手にした100％の方に脚やせを成功させて欲しい！！と思っています。
しかし、後ほどお話する理由で、先着100名様しか特別特典をご提供できません。
いかなる状況になろうとも100名様以上はお渡しすることはできませんので、
初めにお伝えしておきます。
1,200人以上を施術してきた私の結論・・・
脚やせは本当に簡単なんです！！
脚を細く出来ない人が多いのは
脚を細くする事とダイエットを一緒に考えているからです。
もう、間違った知識と取り組み方で、「お金」 と 「時間」 をムダにするのはやめてください！
エステに行かなくても、お金をかけなくても、
簡単に脚を細く出来る方法を公開しましょう・・・
すでにこの「脚やせ法」を実践した人から
“生の声”が届いていますので、まずはご覧下さい。
▼ 「たった１回でも・・・！！」
脚やせ実践前
⇒
脚やせ実践後
E-BOOKを購入した Ｉ です。早速今日からマッサージを始めました。
一回しただけですが、少し細くなりました！おそるべし浮腫です。これからどうなるか楽しみです。
マッサージ前後の写真をメールします。また写メールさせていただきます。
めざせミニスカートです。
【Ｉ様】
▼ 「たった２・３回のマッサージで・・・！」
⇒
脚やせ実践後
小林様ありがとうございます！
とっても嬉しくて、さっそく結果報告をさせて頂きたいと思います。
まだはじめて３日目ですが、むくみとセルライトで悩んでいた太股がたった２，３回のマッサージで隙間ができました！ 写真だとわかりにくいかもしれませんが、くっついてしまいそうだったのが、隙間 が！
今まで色んなクリームとか買って試しましたが、うたってあるような効果はでなくてエステに行かないとダメなのかなと思っている時にこちらのサイトを偶然発見しまし た。これならいけるかもしれない！と信じて注文して大正解でした！これからも頑張って続けて行きたいと思います。
【東京都： Ｓ様】
▼ 「４日続けただけで・・・」
脚やせ実践前
⇒
脚やせ実践後
小林さん、大変簡単なのに効果のでるマニュアルを作って下さり、そしていつも応援メールを送って下さってありがとうございます。
マニュアルを購入してからすぐに実践してみたのですが、実ははじめの二週間位は「毎日」やることが少し大変な気がして二日や三日に一回というペースでやり、当然効果はあまり得られませんでした。
効かないなぁと思いながら二度三度とマニュアルを読み返し、やはり毎日継続しないとだめなのかと夏休みに入ってからたった四日ですが続けてやってみました！
するとびっくり！！
ぱんぱんで隙間なんかなかったふとももに隙間ができ、ふともも同士が微妙にくっつかなくなったのです！！本当にまだ四日しかやっていないのです！
わかり辛いかもしれませんが写真をお送りします。
続けないとだめなんだなって実感しました；
でも逆に、続ければ必ず効果がでるということがわかったのでこれからも続け、更なるサイズダウンを目指します！！ここ四日●●を使ってのマッサージと●●●の効果も重なって、朝起きたとき足が軽いような気がして嬉しいです。
また結果が出たらお知らせします。
脚を細くすることだったら簡単！
■エステに行く必要のなくなる脚やせ法って
どんな方法なのか知りたい方はこちらをクリック！
世界のフィットネスのプロがひた隠しにしてきたノウハウを公開！
”大食漢が腹いっぱい食べて永久に肥満から解放された方法！”
殆どの人は「痩せるためにはカロリーを制限しなければいけない」
という誤った常識を信じているので、リバウンドを繰り返しています。
あなたは永久に肥満から解放される！
ダイエット方法を知りたい！
私もいろいろと巷のダイエットを試したものです。
例えば、ある超低カロリー食品を使って、1日のカロリーを1600カロリーに制限したこともあります。普通の食事は昼食だけ、朝と夕は、高価な低カロリー食品だけでした。
でも、肥満から完全に開放されたのは、摂取カロリーを増やした時からです。
それも大幅に。
食欲を意志の力で抑えて我慢しても効果は一時的。
ダイエットで痩せた人の95パーセントは短期間で、減らした体脂肪を再び身にまといます。虚しい努力というやつです。
痩せた状態を永久に維持する科学的な方法はないのか？
誰でも選ばれし5パーセント（維持できる）に入る方法はないのか？
私は、本気でそう考えましたね。
オンラインビデオでPRO-STYLE FAT LOSS SYSTEM を完成させるためのものがたりを語っています。下の画像をクリックしてみてください。
↓
”あなたも選ばれし5パーセントに入り、一生、快適なボディを維持したいと思いませんか？
それとも挫折を繰り返す残りの95パーセントに甘んじますか？
いきなり、核心に入りますよ。
一度、落とした体脂肪を一生、維持できるノウハウをシェアします。
摂取カロリーを制限しません。殆どの方は、むしろ摂取カロリーを増やすことになります。
私は、この２つを約束します。
いかがですか？
「信じられない！」と思われるのも無理はありません。
あなたは永久に肥満から解放される！
ダイエット方法を知りたい！ From: 藤堂 明夫
土曜日、9:15ｐｍ
実は３年前の私も肥満に悩んでいました。
体重は、90キロを超えて、中性脂肪値は600以上（正常値は150以下）。
スタイルが悪いとか以前の問題で、危険な状態だったのです。
しかし、先ほど述べたように 低カロリー食やいろいろな制限食を試しては失敗の連続でした。
どのダイエットも一時的効果はあるのですが、すぐに元に戻るのです。
「日本には永久に肥満から開放されるノウハウはないのか？」
私はスロートレーニングを日本人に初めて紹介した人間です。
「世界は広い。落とした体脂肪を維持できる5パーセントの人間になるノウハウを知っているプロがいるはずだ。」
こんな考えが頭に閃きました。
"世界一流の本物のプロからノウハウを学んだ日々、、、、、、"
「ハリウッドのスターやフィットネスモデルに栄養やトレーニングを教えているトレーナーの中には、そのノウハウを知り尽くしたプロがいるのでは？」と考えました。
ビンゴ！
ついに解答を見つけました。
彼らの中には、食事、トレーニング、心理学的なアプローチを組み合わせた究極のノウハウを持つ人間がいました。
例えば、ハリウッド女優のハル・ベリー（キャット・ウーマン）のトレーナー、Harley Pasternak氏。
英語のダイエット関連のeBookで、4年間も世界��1の売上を上げているTom Venuto氏。
クライアントに高カロリー（1日5千から1万カロリー）の食事を摂らせながら、体脂肪を下げていくカリスマトレーナー、カナダのJohn Parrillo氏。
189キロの体重を102キロに減らして、ミスター・ユニバースになった「体重調節の魔術師」Bruce Randall 氏。
彼らプロのノウハウは、日本人は知らないものばかりでした。
いや、外国でも彼らプロは、本当のノウハウは、ひた隠しにしていました(彼らのそのノウハウを販売しているのです）。
私は、これらのノウハウを高額で購入して、栄養やトレーニング、心理学的アプローチを自分で試してみました。
まず、栄養面では、「ネガティブカロリー・フード」です。
食べれば食べるほど体脂肪を燃やすネガティブカロリー・フードとは？
例えば、あなたが、何かを食べるとしましょう。
1）まず、歯で食べ物をかみ砕いて細かくし、唾液と混ぜて飲み込みます。そして、食道を通り、胃にいきます。この過程は、数分から半時間です。
2）だいたい、4時間くらいかけて、胃は、食道から送られてきた食べ物を一時ためて、胃の運動によって食べ物を胃液と混ぜ合わせてかゆ状にします。
さらに4時間かけて、小腸ではさらに腸液が分泌され、ほとんどの栄養素が分解、吸収されて、体内に運ばれます。
大腸では小腸で吸収されなかった水分とミネラルが吸収されます。これには、なんと12時間もかかるそうです。
そして、 消化されずに最後まで残ったものは、便として体外に排泄されます。
いいですか、この消化の過程で、「カロリーが消費される」のです。
筋肉を動かす運動だけでなく、消化それ自体でも「カロリーが消費される」のです。
食物の中には食物の持つカロリーよりも消化に要するカロリーのほうが大きい食物があるのです。
そう、自分の欲するままに食べて。
カロリーを消費できるのです。
そして、殆どのネガティブカロリー・フードは美味しい食品なのです。
ネガティブカロリー・フードは、だいたい100種類ほどあり、あなたの身体を「体脂肪を燃やすマシン」に変えてくれます。
これらの食品は、スーパーマーケットで普通に買えます。そして、空腹感を覚えることなく、カロリーを数えるという面倒なことをしなくても体脂肪を減らすことができるのです。
一個のパイケーキは、３５０カロリーほどあります。そして、消化にだいたい１００カロリーを要します。２５０カロリー分が身体に蓄えられる（体脂肪として）ことになります。
これに反して、一個のリンゴは、１００カロリーほどで、消化には１５０カロリーを要します。マイナスですね。リンゴを食べることで、カロリーを逆に消耗するのです。
自分の身体で体験した「ネガティブカロリー・フード」の効果
私自身もこの「ネガティブカロリー・フード」を知った時は、半信半疑でした。
理論としては分かるのですが、今までの思い込み「体脂肪を減らすには摂取カロリーを減らす、空腹に耐える」を払拭できなかったのです。
しかし、別にこの方法を採用しても失うものは何もありません。
私は、食事に「ネガティブカロリー・フード」を増やすことにしました。
分かりますか？食べる量を減らしたのではなく、増やしたのです。特に昼食は、 「ネガティブカロリー・フード」を食べたいだけ食べられるバイキング形式のレストランを見つけたので、毎日、通いました(あまりにも大量に食べるので、店は嫌がっているような気がします.....)。
昼食のバイキングだけでなく、間食も増やしました。
間食は、「ネガティブカロリー・フード」の中でも蛋白質を補充するものを意識して食べました。
１日中、食べている感じなので、体重計に乗るのも体脂肪を測るのも怖かったのですが、ある日、気がつくと。
ズボンのベルトが緩いのです。
そう、ウェストが３センチほど減っているのです。
「食べるとカロリーを消費するというのは、ほんとうだったのか？」
「ネガティブカロリー・フード」の効果を実感した瞬間でした。
「なるほど、高カロリーを摂取して、体脂肪を燃焼させる秘密のひとつは、これか。」
それから、洋雑誌に公開されているプロのフィットネスモデルの食事を仔細に研究してみると。
彼女たちの殆どの食事が、この「ネガティブカロリー・フード」でした。
「なるほど、そうだったのか！」脊髄の奥から納得しました。
それからの私は、確信をもって、摂取カロリーを増やしました。→体脂肪がどんどん落ちていったのです！
勿論、私の『Pro-Style Fat Loss Program』から、得られるものは「ネガティブカロリー・フード」だけではありません。
４枚のCD（音声CD3枚、秘匿性の高い資料のCD1枚）で、「永久に肥満から開放される方法」をいろいろな方面から解説していきます。
あなたは永久に肥満から解放される！
ダイエット方法を知りたい！PRO-STYLE FAT LOSS SYSTEM
ＣＤ１:マインドセット
永久的な体脂肪コントロールには、「脳をクリーンにする」必要があります。人生を変えるためのマインドセットです。
ＣＤ２:食事ノウハウ
確実な効果をあげるための食事のノウハウを公開します。ネガティブカロリー・ダイエットについても詳しく解説します。
ＣＤ３:運動ノウハウ
永久的な体脂肪コントロールに必要なトレーニングのノウハウを公開します。1日平均13分（1週間90分）で効果を上げるノウハウです。
ＣＤ４:資料編
永久的な体脂肪コントロールに必要な全てのノウハウと音声の書き起し等を収めています。この資料編の内容は日本では最高レベルのものです。
いかがでしたか？
「PRO-STYLE FAT LOSS SYSTEM」であなたが得られるもの
あなたが「PRO-STYLE FAT LOSS SYSTEM」を購入して得られるメリットや知識を箇条書きにしました。
あなたが、食べるべき１２の食品。
あなたが、食べてはいけないトップ１２の食品。
ネガティブカロリー食品全てと特別食の作り方。
食品を５つのランクに分けた表。
流行の低カロリー代替食（朝食と夕食）で痩せるとなぜ、すぐにリバウンドするのか？
「10日に3キロ痩せる」ようなダイエットは、なぜ、長期的には無意味なのか？
筋肉を1キロ増やすと1日あたりの基礎代謝は、どのくらい上がるか？
どんなに嫌でも運動が体脂肪のコントロールに必要な理由。
体脂肪燃焼に不可欠な成長ホルモンを効果的に出すトレーニング法とは？
サウナと体重との意外な関係とは？
なぜ、肥満の解消には人生の他の面の向上が不可欠なのか？
なぜ、人は良い習慣を身に着けるのが難しいのか？
なぜ、エルビス・プレスリーは、ドーナツを止めることができずに死亡したのか？
まだまだ、続きます、much more、、、、、、、、。
”自己紹介→スロートレーニングを日本に初めて紹介した頃”
ここで少し私の自慢話をしなければいけません。
いや、そうさせてください。
このノウハウを購入することが賢い選択であることを証明するには、多少の自慢話が必要なのです。
私が、日本人に初めて「スロートレーニング」を紹介しました。
1999年の末に「スーパースロートレーニング」というホームページを作成して、公開したのです。
反響は凄まじく、1日に1万アクセスを超える日もありました。
今は、書店に行けば、「スロートレーニング」関連の本が、たくさん並んでいます。
また、ミスター・ユニバースにも出場したことがある有名なボディビルダーも私のホームページを見てから、「スロートレーニング」を採用しています。
とても嬉しいですね。
ホームページを公開したおかげで、「スロートレーニングを広めた男」という信用を獲得できました。
ホームページを見た方全部が、証人ですからね。
この事実は、誰にも異論を唱えることはできません。
長々と自慢話をしました。
これは、この「PRO-STYLE FAT LOSS SYSTEM 」をリリースする私を信用していただくためです。
”さらに100�佑離螢好�・フリー返金保障を３６５日間付けます…"
さて、私に、あなたが健康で引き締まったかっこいい身体を得る為のお手伝いをさせて頂けますでしょうか？
イエス？なんのことか分かりませんか？
つまり、こういうことです。
実際にあなたのお手伝いができるかどうか、確かめる唯一の方法は、全てのリスクを私が負って、あなたが、プログラムをすべて試してみる事です。『Pro-Style Fat Loss Program』は、１００％の返金保証付きです。
あなたは、こんな保証を今まで聞いた事がないと思います。
もし、マニュアルを購入して３ヶ月実行しても、効果に満足されないのなら、単にeメールをしてくだされば、ご返金いたしますし、そのまま商品はお持ち頂いて構いません。「実行」というのがポイントです。
どんな素晴らしいノウハウでも実行しないと意味がありません。そう思いませんか？
繰り返します。
『Pro-Style Fat Loss Program』をご注文いただいて、このプログラムに従って、３ヶ月経っても、効果が出なかった。こんな場合には、無条件で全額返金させていただきます（送料及び手数料、返送料は、ご負担してください）。
ただ、プログラムを眺めただけで、全く実行していないという方はご遠慮ください。
ちゃんとやったけど、上手く出来なかった、、、そんな場合には返金依頼をしてください。
すぐに全額返金いたします。
ここまで、保証をつけるのは、これまでに無かったことだと思います。
ですから、もしかしたら私の事を心配する人もいるかもしれません。しかし、私は全く不安がありません。
なぜなら、この『Pro-Style Fat Loss Program』に絶対の自信があるからなのです。
私がリサーチしてテストを繰り返し、実際に結果を出した方法だから自信があるのです。
実行するのに困難もない方法ですし、実行すれば、結果が出ます。
あなたは永久に肥満から解放される！
ダイエット方法を知りたい！●CDロム版ご購入について
* CDロム4枚のレギュラー版です。
* 価格は、9,800円 5,800円です(先着50名限定）。
* 別途送料と配送手数料が1,680円、計7,480円です。
* クレジット決済、銀行振り込みに対応しております。
* コンビニ決済にも対応しました
あなたは永久に肥満から解放される！
ダイエット方法を知りたい！お急ぎ下さい！このメッセージが表示している間だけの無料個別相談実施中です。（ 2007年10月 12日現在まだ間に合います！ ）
今回、申し込んでいただいた方には、365日間の相談サポートをつけます。
『Pro-Style Fat Loss Program』に関する質問、毎日の食事法、トレーニング等に無料でお答えします。
日本に「スロートレーニング」を初めて紹介して、広めた私の知識を提供します。
ただし、ハードな仕事になりますので、「これ以上は不可能」と判断した時点でサポートは打ち切ります。
このメッセージが表示されている時だけの特別価格です。このオファーは期間限定ですので、いつこのメッセージを消すかわかりません。基本的に事前予告なしにメッセージを消す予定です。このサポートは今だけです。
まだこのメッセージが表示している時なら、サポートを受けることができますので、急いで申し込みください。
Pro-Style Fat Loss Program』を申し込む！
こころを込めて。
P.S：もし、今、決断できないのなら、他の方のダイエットを試してください。
どんなダイエットでも一旦、体重や体脂肪率を落とすことができます。
しかし、、、、、、、。
最後に私のノウハウを試してください。 「永久に肥満から開放される」ことを約束します。
あなたは永久に肥満から解放される！
ダイエット方法を知りたい！
高額の化粧品やエステにお金をつぎ込んでいませんか？
３０日で１０歳若返る芸能美容術 【中山 美翼（タレント）】
出演実績：トリビアの泉（フジテレビ）
エバラ焼肉のたれ（ＣＦ）その他多数
本当に「綺麗になりたい」「若く見られたい」と思うなら今すぐ高額投資はやめてください。
なぜなら・・それでは綺麗になれない理由があるからです。
「芸能人やモデルは何故若く見えるの？」そう思ったことはありませんか？
「お金をかけているから綺麗なんだ。いつまでも若くいられるんだ。」
私はそう思っていたのですが、実際に芸能活動をしてみると私の想像していた美容法とは大きく違うものでした。むしろお金のかかる美容法はやめた方が良いのです。
実はこの事実はほとんどの女性が気づいていないでしょう。
今回、芸能活動を行い私が知った美容法を無料で公開いたします。
その内容は・・・
間違いだらけのスキンケアとは？
まだ、間違った美容法を行いますか？以前の私もそうだったようにほとんどの方は間違った認識をして、あっているかもわからないスキンケアを行っています。まずはその事実に気がつかなくてはいけません。どんな方法が何故効果的なのか？？これを理解しないことには若返る事は不可能なことですから。
タレントが行う美容法
芸能人やモデルはなぜ綺麗なんだろう？タレントが行う美容法。気になりませんか？
私が実際に芸能活動を行って知ったこと、それは世の中の常識とは違うものでした・・・何故違うのか？それは私達が美容業界の裏側を知っているからです。
美容業界の裏話
美容業界にはウソがたくさんあります。これも私が芸能活動を行ったからこそ知ったことです。本当は話すべきかを迷いましたが思い切ってお話いたします。何故ここまで間違った美容法が広まってしまったのか？その秘密をお話します。
あなたは、まだ高額のお金をスキンケアに使い続けますか？
私はこれまでスキンケアに多額のお金をかけてきました。しかしそれこそが大きな間違いでした。実は、化粧品やエステにお金をかけても一生の美は手に入れることはできません。一生の美を手に入れたいなら正しいスキンケアを知り、毎日行うことが必要です。
あなたは一生多額のお金をかけ続けていくつもりでしょうか？
３０日で１０歳若返る芸能美容術
ダイエット外来の医師が指導
するダイエットプログラム
もしたったの３カ月で２５ｋｇ以上やせる方法が
あるとしたら聞いてみたいですか？
たったの３ヶ月で２５ｋｇ以上痩せた方が居ます。
脂肪だけが２０ｋｇ以上減り、
バリバリのアスリートになってしまったのです。
その秘密をビデオで公開します。
＞＞禁断のダイエット外来。
＞＞ついに秘密のダイエット法を公開
＞＞医師の教えるダイエット方法
実はダイエット外来はこうして始まりました。
この女性の悩みを聞くまでは
ダイエットの指導はする気もなかったし,
ましてや外来を開く気もなかったんです。
行きつけの居酒屋に勤める友里ちゃんが私のクリニックの外来にやって来て号泣したのは去年のことでした。
いつも明るくて楽しい友里ちゃんが太り始めたのは3年付き合った彼氏と遠距離恋愛になった去年の始めでした。
友里ちゃんは彼氏と離れて暮らす寂しさから好きだったお酒にのめりこむようになりました。常連の私たちが見ても異常な飲みっぷり、もともとお酒に強い土佐の女、お酒の量に驚くよりもどんどん太っていく友里ちゃんに私たちは驚いていました。
そして友里ちゃんは彼氏の秀明君に振られてしまったのでした。本当なら寂しくて飲んだお酒だから、秀明くんにやさしく叱って欲しかったんだろうな泣いている友里ちゃんを見ながら思ったのです。
それから私は友里ちゃんのダイエットを指導し始めました。結果は3ヶ月で１０ｋｇのダイエットを成功させ友里ちゃんは秀明君よりを戻し結婚できたのです。
当サイトでは３ヶ月で１0kｇやせるダイエットマニュアルをご紹介しております。
というと驚くかもしれません。でも本当なんです。
人によって違いはありますが、３ヶ月に１０ｋｇやせたいと思う方がいて、
やり方を間違わずに取り入れてくれれば間違いなく３ヶ月で１０ｋｇの
ダイエットは可能なのです。病気の方でも大丈夫です。
面倒なカロリー計算やスポーツジムのような色々なマシンを使ってする
運動も必要ありません。
ただし何の制限もなくて好きなだけ何を食べてもいいなんて
無責任なことは言いません。
やってもらうのは
１、ある食べ物を毎食食べていただく（ある肉の一種です。）
２、それとある動きをしていただく,５分間くらい（誰でも毎日している動きです。）
これと簡単な食事制限だけです。
信じられないかもしれませんが私のダイエットに寄せられたほんの一部の感謝の声です。
「本当に空腹感が無いんですね、 こうやってダイエットするんですね。医学の力って凄いですね」
「どうして今までなかなかやせなかったのかが解りました。無理して食べ物を減らしたり空腹に耐えていたのが間違いだったのですね。」
「実は食べない事が体脂肪が燃えない理由とは驚きです。」
「リバウンドしないなんて言われて30万円使いました。でも結局リバウンドしたんです。」
でもこの方法に出会って完全に納得しました。すべてはお肉を食べているかどうかなんですね。」
チョコレートを食べてもダイエットが可能なんて知りませんでした。
「毎日先生の言うとおりの食べ方でチョコレートを食べたんです。
結局、結婚式には１０kgやせて新しいドレスを着て出席できました。」
「おまけにやせたのはほとんどが脂肪だったなんて驚きです。脂肪は8.2kgの減少。
さらに驚いたのはそれ以外の1.6kgが水分だったんです。結局大事な筋肉などは200gの減少に過ぎなかったんです。」
「頭をひねって考えたけれど解らないんです。」
「どうしてこんなにおいしい食事をしているのにやせるんでしょうか？
今までのダイエットの常識とはかけ離れているのです。
チョコレートを食べてもOKだし、スポーツジムにも行かなくてもいいし、先生教えてください。」
＞＞禁断のダイエット外来。
＞＞ついに秘密のダイエット法を公開
＞＞医師の教えるダイエット方法
「私は今まで食事をガマンしてガマンして、それでもやせなかった のはどうしてなんですか？？」
あなたはダイエットで
こんな失敗をしていませんか？
１、高価なサプリメントを購入したけれど
さっぱりやせない。
２、エステサロンで脂肪もみだしマッサージ
をしているのに効果が無い。
３、スポーツジムに行っているのに体重が
変わらないし、筋肉もついてない。
４、○○ダイエット（サプリメント）を3か月分
9万6000円使ったのにほとんど効果が無く
すぐにリバウンドしてしまった。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ここから先はダイエットに本当に苦しんだ人に読んで欲しいのです。
こんにちは。diet-gairai.comの院長 野中一興です。
毎月のべ３００人以上の方のダイエットをお手伝いさせていただいています。
サプリメントダイエット、エステダイエットその他いろいろなダイエットで失敗した人が
駆け込んでくるのがダイエット外来です。
今回そのダイエット外来のノウハウをより多くの方々にお伝えしようとこのサイトを始めました。
某地方局でのテレビの健康番組です。
「自然と健康」 に当院のダイエットが取り上げられました。
週間朝日にダイエットについて取り上げられました。[週刊朝日」2号連続。
週間朝日の記者のダイエットを指導しました。
自分の執筆したダイエットの本です。「ニセモノダイエットVSホンモノダイエット」
今まで、のべ人数で3万人以上にダイエットを指導してきたダイエット指導のプロフェッショナルです。
とあるテレビ番組や週間朝日などの雑誌または書籍などで、
私のことを知っている方もいるかも知れません。
今まで、全国の色々なところでダイエットに関する講演会を開いてきました。
その中で、多くの人に絶対確実なダイエット方法を教えてきましたが,
今回はネットの上でそれを公開させていただきます。
もちろんダイエットに関しては、自分自身もダイエッターであり研究者でもあります。
ダイエットは奥が深く研究しがいのあるテーマです。
これからするお話はダイエットに失敗してきた人や、
食事制限がつらくて諦めてきた人達にとっては非常に驚きの話になるかもしれません。
いえいえ、決してオーバーな話を聞かせするつもりもありません。
でも、どうしてもダイエットに成功したい、
何とか痩せたいとお考えの方にはありのままの私の経験を聞いて欲しいのです。
正直に言いますと私はダイエット外来などは特に開設する気はなかったのです。
ただ、高血圧の患者さんや糖尿病の患者さんに体重を落とす指導を
していたら何故か成果が上がり、他の病院では体重が落ちないけれども
野中先生のところに行けば必ず痩せられるよと、評判になって始まったダイエット外来だったのです。
私の外来では毎月延べ人数で３００人近くが約３００ｋｇの脂肪を燃焼させています。
それも空腹感も無いままに、運動も大してしてはいないのに。
ダイエット外来は私の住む地方では異常なほどの評判になり
他の病院の従業員さんが私のクリニックで会合しているのはないかと思うくらい病院関係者の間で人気の外来になっているのです。
＞＞禁断のダイエット外来。
＞＞ついに秘密のダイエット法を公開
＞＞医師の教えるダイエット方法
（少し自慢です！）
ですから。これからする話は私には当たり前でもあなたにとってはいささか驚異的な話かもしれません。
１、ダイエット外来ドットコム〜お試しセット ９千８百円
（注意！！ただし３０日返品保障はつきません。）
内容：ダイエット実践マニュアル
特典１
１、ダイエットカレンダー
２、停滞期を打ち破るダイエット座談会
３、３ヶ月無料メール相談
特典２
１ 【ダイエットカレンダーの使い方】
２ 【ダイエット外来で成功した方の気づいた点、感じたことなど】
３ 【ダイエット外来で失敗した方の気づいた点、感じたことなど】
４ 【ダイエット外来成功者の声】
などをサポート音声ファイルとしてプレゼントしています。
さらに！！！
【ダイエット外来の運動の仕方ファイル】
を動画にて解説したものまで差し上げています。
これらにはダイエット外来のエッセンスが詰まっています！！！
ご注文はこちらをクリック （ＰＤＦ版 特典１・２が付いています）
(ＰＤＦ版に関しましては製品の品質上返品は出来ません。）
さっきの話にもどりますと
このとき私が友里ちゃんに指導したのは
１、食べてはいけないという物は一切なし
逆に毎日食べて欲しいものがあるということ。
２、特別な運動は要らないのでジム通いは
やめてもいいということ。
３、私に毎週一度経過を教えて欲しいということ。
だけでした。
＞＞禁断のダイエット外来。
＞＞ついに秘密のダイエット法を公開
＞＞医師の教えるダイエット方法
結局友里ちゃんは秀明君と再会するまでの3ヶ月で丁度１０ｋｇ痩せましたが
最初の１週間で ２ｋｇ痩せることが出来ました。
その間特別なサプリメントや薬は一切使っていません。
すこし、健康の為にありふれたサプリメントは使いました。
それ以外は
簡単な食事の変更と１日５分の運動を指導しただけです。
「友里ちゃん、この一週間は僕の言うとおりに食べてくれるかい？
たぶんお腹が一杯になるけど大丈夫？
運動も適当にしていいよ」
「本当に！！ラッキー。でも・・・本当にそれでダイエットになるの？」
「大丈夫、僕の好きなあるお肉を食べて５分間の運動をするだけでいいから
それと僕のダイエット特製カレンダーだけ書き込んでくれればいいよ。」
私が作ったダイエットカレンダーにはダイエットに必要なさまざまなノウハウが
詰め込まれています。
そのカレンダーを埋めるだけで毎月１００人近い人たちが痩せ続けているのです。
それを毎日実行しているかどうかを書き込んで実行するだけでも
ダイエット効果があるのです。
実際一週間後、友里ちゃんは２ｋｇダイエットしてしまったのです。
ここから先は
真剣に、まじめにダイエットを考えていて
健康的に痩せたい方だけ読んでください。
はじめに言っておきます。ダイエットの大原則はひとつだけです。
「食べたカロリーよりも消費した
カロリーが多ければ必ず痩せる」
毎日たとえばカロリーバランスがマイナス５００ｋカロリーになると一月でなんと
１万５０００ｋカロリーものマイナスになります。
これは単純計算で２ｋｇ以上の脂肪が燃える事になります。
食事に関してはこの原則が何より大事です。
また同じカロリーでも痩せる、脂肪が燃焼する食事と
しっかり体脂肪に変換されてしまう食事があるのです。
また、同時に
食事のタイミングによっては脂肪がつきやすくなるのです。
また、運動をすることはやはり大切なことです。
ただし、私の方法では運動もはっきり２種類に分かれており
本当に必要な運動は１種類しかありません。（と言っても家庭でする
簡単なものだけです。それも５分間。）
友里ちゃんは以前からスポーツジムに通っていて毎日２時間はきっちり運動していました。
食事も●●ダイエットを一日２食も食べていました。
居酒屋に勤めているだけに気にしていたのです。しかし、太ってしまったことで
自分のやり方が間違いだとは気が付いていました。
そこで
私は友里ちゃんに提案したのです。
その１、運動はもっと減らしてもいいよ。
好きでやっているなら止めないけどね
その２、ダイエットのためにやっているなら時間はあまり関係ないよ。
それと痩せるクッキーだとか、痩せるお茶だとかは止めてね！
その３、普通に朝ごはんもきちんと食べていいよと言ってあげました。
その４、ただし、ジムでの運動はしなくてもいいけど
家で出来るこの動きをやってね。
その５、そして、何を食べてもいいけどこのタイミングで
ある物を食べてくださいと指定したのです。
＞＞禁断のダイエット外来。
＞＞ついに秘密のダイエット法を公開
＞＞医師の教えるダイエット方法
友里ちゃんはその後ドンドンやせ始め、３ヵ月後には最初の衣装合わせとは
まったく違うとても綺麗なドレス姿で結婚式の日を迎えたのです。
女性が１０ｋｇやせるとどんな事が起きるのか？
１、まず、外見が綺麗になります。友里ちゃんはもともと顔立ちのはっきりした子でしたから、痩せて綺麗になったのは勿論でした。
２、 そして、自分は簡単にやせることができたという自信に満ちた顔つきになりました。
３、 外見も心も綺麗になり、溌剌とした表情になりました。そして、みんなから羨ましがられる存在になったのです。
私のダイエット外来に寄せられた感謝の声の本の一部です。
お客様の声
３ヶ月終了現在は体重１０ｋｇ減、体脂肪８％減、ウエスト１０ｃｍ減。やったらできるんだと目標を達成した自分をほめてやりたいです。
お客様の声 西村 敏子 様 職業 事務員
今までは特にダイエットをしてきませんでした。１０年位前から年々太り続け、職場でも「太ったね」と言われる毎日でした。
牛肉・豚肉・炭水化物が好き、しかも油たっぷり。太るはずです。
何とかしなくては…と思った時、こちらの外来を知りました。
（中略）
何度もくじけそうになりながら、とりあえず１ヶ月はがんばろうと自分に言い聞かせました。 １ヶ月を過ぎると体重は４ｋｇ減、しかもほとんど脂肪が減っていることを知り、 成果が出るとやる気も出てきました。
３ヶ月終了現在は体重１０ｋｇ減、体脂肪８％減、ウエスト１０ｃｍ減。やったらできるんだと目標を達成した自分をほめてやりたいです。
ウォーキングにつきあってくれたり、サラダやスープを作ってくれたり協力してくれた娘に感謝しています。
服もユルユルになり、職場でも「痩せたね」と言われる事がうれしいです。
これからはリバウンドしないように、食事の内容に気をつけ、時にはごほうびのケーキも食べて、運動やウォーキングもできるだけ続けていきたいと思います。ありがとうございました。
＞＞禁断のダイエット外来。
＞＞ついに秘密のダイエット法を公開
＞＞医師の教えるダイエット方法
お客様の声
小松 早苗 様 職業 事務員
２ヶ月で１２ｋｇ減！！すごいすごすぎる！！ 頑張った自分もほめてあげたいけどこの外来を作って下さった先生に感謝です。
お客様の声エステやダイエット・ありとあらゆるダイエットをして 大金かけてリバウンドして苦しい思いをして何だったのでしょうか？
２ヶ月で１２ｋｇ減！！すごいすごすぎる！！ 頑張った自分もほめてあげたいけどこの外来を作って下さった先生に感謝です。
はじめはお腹が減ってつらかったのですが自分の食生活を見直す事も出来たし 少々食べ過ぎた時のケアも自分で出来る自信がもてました。
筋トレは全くやった事がなくはじめはしんどかったですが だんだん体も起き上がりやらないといられなくなりました。 ず〜っと続けます。
ダイエットを始めてすぐ周りの人に「ダイエットしてます」と公言しました。協力してくれたし、他の人の意識改革にもなった様です。ダイエットは時間をかけて少しづつと言いますがそれでは続きません（すぐあきらめちゃいます）。この方法で短期間で減らしあとを維持する様に、これが一番だと思います。
先生はじめスタッフの皆さんがすごくやさしく感じよくて心なごみました。ありがとうございました。
ダイエットグラフ
お客様の声
嶋村 みどり 様 職業 保育士
そして何より驚いたのが、体重の減り方が野中先生のおっしゃる通りだったことです。先生にご指導いただいたことを自分の毎日の生活の中になるべく１００％取り入れるよう努力すればするほど、はっきりと体重や体脂肪、ウエストのサイズなどにあらわれるので、もうやらずにはいられないのです。
お客様の声貴院にお世話になるまでは自己流の適当なダイエットやただひたすらカロリー を落とすだけのダイエットで一定期間はやせることができても結局激しく リバウンドしてしまうというものでした。
そうするうちにあまりにも体重が増えすぎて しまい、もうどうすればやせられるのか全くわからなくなってしまっていました。
しかしたまたまネットで貴院のダイエット外来のことを知り、受診いたしました。 今現在、約２ヶ月で約１０ｋｇのダイエットに成功しています。
お世話になり始めたばかりの頃は「本当に私にもきちんとできるだろうか」と不安の方が強かったのですが、やり始めると日に日に明らかに成果が見られるので、今まで全くと言っていいほど運動もしていなかったこの私が筋トレし、ウォーキングを頑張って続けることができ、 本当に驚いています。
そして何より驚いたのが、体重の減り方が野中先生のおっしゃる通りだったことです。先生にご指導いただいたことを自分の毎日の生活の中になるべく１００％取り入れるよう努力すればするほど、はっきりと体重や体脂肪、ウエストのサイズなどにあらわれるので、もうやらずにはいられないのです。
２週間に一回の先生の診察も、毎回ものすごく励みになり、 また今後貴院にお世話にならなくなった後の生活において「こういうことに気をつければいいのだな」 ということがすごくよくわかりました。
今回のダイエット中の食事ははじめは空腹感もありましたが、２週間すればやがて慣れ、 今はもうたくさん食べられなくなりました。
これにも本当驚きです。 ウォーキングもストレス解消になり、筋トレも（特に腹筋） すごく効果が有りました。まだ目標には到達していませんので、 まだまだこれからもこの調子で頑張ります。もうしばらく、どうぞよろしくお願いいたします。 ありがとうございました。
＞＞禁断のダイエット外来。
＞＞ついに秘密のダイエット法を公開
＞＞医師の教えるダイエット方法
１、ダイエット外来ドットコム〜お試しセット ９千８百円
注意！！ただし３０日返品保障はつきません。
内容：ダイエット実践マニュアル
特典１
１、ダイエットカレンダー
２、停滞期を打ち破るダイエット座談会
３、３ヶ月無料メール相談
特典２
１ 【ダイエットカレンダーの使い方】
２ 【ダイエット外来で成功した方の気づいた点、感じたことなど】
３ 【ダイエット外来で失敗した方の気づいた点、感じたことなど】
４ 【ダイエット外来成功者の声】
などをサポート音声ファイルとしてプレゼントしています。
さらに！！！
【ダイエット外来の運動の仕方ファイル】
を動画にて解説したものまで差し上げています。
これらにはダイエット外来のエッセンスが詰まっています！！！
ご注文はこちらをクリック （ＰＤＦ版 特典１・２が付いています）
(ＰＤＦ版に関しましては製品の品質上返品は出来ません。）
ひょっとして・・・・
あなたは都合のいい痩せ方
があると誤解していませんか？
痩せるお茶
痩せるクッキー
痩せる●●ダイエット
痩せるサプリメント
痩せるお水
痩せるにがり
etc・・・・・・・・・・・・・・を妄信していませんか？
もし本当にそれらの食べ物に効果があるとしたら
きっとそれは
単にカロリーが低い
下痢をする
利尿作用(おしっこがやたら増える）がある
etc・・・・・・・・・・・・・という単純な理由です。
実際に●●ダイエット(代用食）は超低カロリー食品だし、何とかクッキーも低カロリーですよ ね
でもカロリーの吸収を妨げたり脂肪を包み込むなんてうそですからね、実は。（厚生労働省の調査でも一切そのような効果はありません）
にがりの成分はマグネシウムで下剤と同じだって知ってましたか？？
痩せるお茶もほとんどが利尿作用があるし、先日死者が出たお茶もありましたよね。（漢方で）
納豆ダイエットの嘘もわかったでしょう？？皆さん、テレビでさえも平気で嘘をついてお金儲けに走っている時代ですよ。
皆さんの回りのチラシや広告は殆どが薬事法違反の違法ダイエット食品だという事を覚えておいて下さい。
そして、そういったダイエット食品のダイエット効果は利尿や下痢などの不健康ダイエットなのです。
それだけの理由なんですよ。ダイエット食品の効果は。
ということは、・・・・・・・・ここ注目ください！！
結局のと・こ・ろ
元の食事に戻ったら
また太ってしまうんですよ！！
もとの自分に戻ります、１００％戻ります。
本当あなたには目を覚ましてもらいたいのです。
もし、それらのダイエット食品にカロリーの吸収を妨げたり
油を包みこんだり出来るなら生活習慣病に悩む世界中の病院が採用しています！！
有り得ませんから、絶対に！！
早く気がついて下さいね。
あなたに気づいて欲しいんです。
いつまでもダイエット業者の言いなりに高いお金を払って欲しくないのです。
甘い言葉に期待をして欲しくないのです。
現実を科学的に解決しているダイエット方法を考えて欲しいのです。
私が現在行っているダイエット法は個人の体験から考え出した特殊なダイエット方法ではありません。
毎日ジムに通いまくっている人や、プロの減量している運動選手や体質がガリガリの人が使っている方法ではないのです。
そんな人の方法が誰にでも当てはまると思いますか？
例えば私がキックボクサーだったり、私がもともとガリガリの痩せ遺伝子をもった家系に
生まれていたり、とてつもなく強靭な意志と行動力を持っていたら私の方法で普通の方が痩せられるでしょうか？
体重が増えて困っている人は例外なく、基礎代謝の低い遺伝子を持った人だといわれています。
そういった遺伝子を持った人は一般の人よりも約２０％も基礎代謝が低いのです。
そんな人と元々太りにくい体質（遺伝的性質）を持った人が同じやり方で痩せるわけは無いのです。
ですから私が痩せやすい体質の人間だとしたら私のやり方はあなたには効果がないでしょうね。
一人に対して効果的でもそれは特殊な人だけに当てはまる方法かも知れません。
私のダイエット外来がほとんどの例外なく成功している訳は何でしょうか？
それは誰にでもできる方法を私が考え抜いて頭がはげるほどに考え抜いて実験を繰り返し指導しているダイエット方法だからです。
つまりきわめて科学的なダイエット方法なのです。
私のダイエット方法は人間の体の構造が変わらない限り絶対に成功します。（キッパリ）
ただし、全くやる気の無い人は無理です。
外来でも挫折する人がいます。
それは自分が何もしなくても医者が痩せさせてくれるだろうと考えている人たちです。
そんな人は最初から無理なのでここでもう閉じてください。
お互い時間の無駄ですので。
私が友里ちゃんに指導したダイエットの原則は次の4項目でした。
ドクターダイエットの４原則
（勝手に命名しました。 ﾜ ﾊ ﾊ）
たんぱく質、炭水化物、脂肪、ビタミン、ミネラル
のバランスにゴールデンルールがあるということ。
チョコレートを食べてもダイエットが出来るけど
そのタイミングがあること（勿論量も限界があります）
勝手にカロリーを消費する体になる方法を使うこと
部分やせしたい人だけは少しだけ運動すること
「友里ちゃん、今まで居酒屋で酒を飲むからといってダイエット食品ばかり食べていたでしょう？」
「そうよ、先生。だって毎日お酒飲んでカロリー取り過ぎなのは解っていたのよ。
だから他の食事のカロリーを抑えるためにマ●ク●ダイエットだけにして頑張っていたのよ。」
「それが太る理由だったんだよ。そうやってマ●ク●ダイエットを食べて、いやマ●ク●ダイエット
だけを食べて太りやすい体に体質が変わっていく事をみんな知らないんだよね」
「え？何？！どうして？？食べてないのに太るなんておかしいよ！！」
「でも自分は実際に太ってしまったでしょう？いくら我慢しても太るって嘆いていたでしょう？
それは太りやすい体質に変わってしまったということなんだよ」
友里ちゃんはここではっと気が付いたようでした。
要は下手なダイエットをしてリバウンド体質になっていたのです。
これを根本的に解決するには痩せ体質に体を変え、逆にカロリーを消費する体に変えないといけないのです。
それを考えずにただ単にカロリーの低い食事を取り
ドンドンカロリーを消費しない体になり結局ダイエットを止めた途端にリバウンドしてしまうのです。
「先生、じゃあどうすれば太らない体質になれるんですか？」
友里ちゃんは急に真剣になりました。
秀明君が言った言葉、「お前、食べてないって言うけどどうして食べてない人間がそんなに太るんだよ！！」
この言葉を思い出したからでした。確かに友里ちゃんは自分では懸命にダイエットをしていた積もりだったのです。
しかし、ダイエットが逆に太りやすい体を作ると言う説明を聞いて納得したようでした。
そして多くの人がダイエット後に結局またデブになる理由は痩せる食事を理解していないために太る食事に戻るからなのです。
また、リバウンド体質を改善すればリバウンドしないし、
アンチリバウンド食を知ってしまえばリバウンドしないのです！！
「先生、それと運動はジムでやりすぎるなって言うけどどうして？」
「確かに普通とは逆の考え方だよね、でも本当に痩せるために必要な運動は5分でいいんだよ」
その後友里ちゃんは結局4原則をきちんと守り10kgのダイエットに成功し、さらに
リバウンドしない体になった自分に驚いていました。
＞＞禁断のダイエット外来。
＞＞ついに秘密のダイエット法を公開
＞＞医師の教えるダイエット方法
05.05.23
05.06.06
05.06.20
05.07.22
体重
59.3
56
54.6
49.1
体脂肪率
38.2
36.1
35
29.6
除脂肪量
36.7
35.8
35.5
34.5
最後の1ヶ月はずいぶん苦労したみたいでしたが体重で
59.3ｋｇから49.1ｋｇ。−10.2kg
体脂肪率で
38.2％から29.6％まで -8.6％
除脂肪量で
36.7kgから34.5ｋｇまで -2.2ｋｇになっています。
これは体重が約１０ｋｇ減って、
そのうち脂肪だけで8.1ｋｇ減っていると言うことです。
つまり、ダイエットした中身がほとんど脂肪だったと言うことなのです！！
体重の変化よりも体脂肪率の変化が
大きく筋肉の量があまり減っていないことが解ります。
ダイエットは痩せるだけだったら本当に簡単です。
どんな食事をとってもいいからカロリーさえ抑えていればいいのですし、
運動も頑張ればがんばっただけの効果はあります。
しかし、世間の中ではいい加減なダイエット情報が出回っているのも事実なんです。
つまり、本当にダイエットをして二度と太らないようなシステムを公開している会社もないし理論も無いのです。
私が周りの女性たちが参考にしている雑誌や本を読んでみるととんでもない話ばかり
が書かれていたのです。
そこには
ダイエットの特集記事（楽して痩せる、サプリ飲んだら痩せる）
モデルを使ったいんちきな写真
（いわゆるモデルダイエット）
食べたものを包み込んで吸収しないサプリメントの宣伝
（まったくのインチキ）
耳ツボダイエット（止めたら元通り）
○○ダイエットなどの宣伝（いわゆる商売です）
脂肪もみだしダイエット法（結構痛いです）
などが載っていました。
友里ちゃんのようにエステや雑誌の記事を丸々信じる人が多いのは
仕方がないんでしょうが、あれは商売でやっていてリバウンドしてくれないと
困る業界だと言う事がわかっていないんでしょうね。
だって毎年ダイエットの特集が組まれていてどうしてその雑誌が潰れないんでしょうか？
どうして○○ダイエットや腹が一杯になる大豆クッキーが毎年売れるんでしょうか？
考えてみれば解るんですが毎年リバウンドする方法なんで会社が儲かっているのです。つまり会社としては一度の
ダイエットで解決してしまったら困るからなんです。
だって、モデルを使って合成写真を作ることなんて本当簡単に出来るんですよ。
毎回ビックリしますが最近の宣伝は合成写真が多すぎです。
先日は骨盤が矯正されたからすごいダイエットになったという記事が
載っていました。明らかに全身の骨のレントゲン写真が矯正？されているのです。
僕たちの業界で言う骨切り術、いえ、殆ど解剖してバラバラにしたような次元で骨の形が歪んでいました。
まあ、合成画像だってばればれでしたが素人を騙すのは簡単なんですね。
それに耳ツボダイエットなんて危険じゃないでしょうか？
医療現場でもハリは感染症の問題もあってどこの病院も専門的に感染症対策をしているのですよ。
おそらく耳ツボで食欲が抑制されるのはせいぜい５０％以下の人たちでしょうし、
食欲抑制の耳ツボを止めたらどうなるんでしょうか？
皆さん、考えてから耳つぼやっているんでしょうか？
私の知人の知人に（笑）非常に肥満している人が居て、耳ツボで毎週数千円
払って一年間50数回通って数十万円使って１６ｋｇほど痩せました。
でも耳ツボ止めてから3ヶ月で食欲が爆発して元に戻って5ヵ月後には２４ｋｇ太ってしまいました。
これがダイエットなんでしょうか？？
こんな無意味なことだから、病院で痩せなくてはならない糖尿病の
患者さんに耳ツボを押して治療しているところは無いんです。
また、ダイエット食大手の●●ダイエットは確かに痩せますが普通食になるとあっという間に
リバウンドします（キッパリ！！）また買ってくれるから会社としてはいいですけどね。
私は「ニセモノダイエットVSホンモノダイエット」という著書もありますが、
世の中のニセモノダイエットが大手を振っているのが許せないのです。
本来ならあなたにも直接来てもらって私のダイエット講習会に参加してもらい、外来で毎週１回の面談をしながらダイエットの指導をさせて頂きたいのですが ･ ･ ･ ･
しかし、あいにく私のダイエット外来は一年中混み合っており予約もキャンセル待ちの状態です。
更に一般の患者さんも診なければならないため私はこれ以上のダイエット外来の予約を入れる事は不可能なのです。
それに私のクリニックは地方都市にあり、来ていただくのも難しい状況なのです。
中には高い交通費を払って都会から来てくれている患者さんもいらっしゃいます。
しかし、高い交通費を使って来て頂いても一度の外来で１０kgの脂肪が取れて無くなる訳ではないのです。
脂肪はまるで薄いコートを脱いでいくように少しずつあなたの体から剥げ落ちるようにして無くなっていくのです。
ですから費用対効果を考えてみると私のクリニックへ来てくださいとは申し上げにくいのです。
ですから私は私の開発したダイエット方法をセミナーDVDとCDという形であなたに知って欲しいと考えたのです。
（＊注）こちらの商品は別のサイトhttp://www.diet-gairai.comにて販売致しております。
このDVDの中にはダイエットに必要な人間の体の仕組み
代謝や生理学的なメカニズムの知識から具体的なダイエットの方法までが事細かに語られています。
実際にダイエット外来でどのようにして患者さんたちがやせて行ったのかを分析して開発した方法なのです。
どこがダイエットで間違いやすいところなのか、
○なぜ痩せなくなった時に食事を増やしたほうが良いのか？
○運動をしない方がやせる事もあるのは何故か？
とかを理解して頂きます。そして最終的にはダイエットに関する知識が完全に身につくことをお約束します。
このDVDから得られるメリットのほんの一部を御紹介します。
どんな食べ物が太りやすく、痩せやすいかを理屈で理解できます。
これによってあなたは食事を見た瞬間に何をどれくらい
食べれば太らないということを直感的に理解するのです。
空腹と戦うことなく常に満腹に近い状態で
ダイエットできるテクニックを習得できます。
運動の種類のかなであまりやっても意味の無い運動は何かが理解できます。
今まで無駄に過ごした運動の時間を取り戻しましょう。
一日１０分するだけで毎日マラソンを走るより
痩せる運動の仕方をマスターできます。
《ダイエット講習会セミナーDVD第１巻 84分18 秒》
肥満の健康被害と生活習慣病の関係とは？
ダイエットの生理学的原則とは？
基礎代謝を上げる方法とは？
なぜ栄養過剰の栄養失調が起きているのか？
ダイエットの際に不足する栄養素とは？
栄養素が不足すると太るのは？
無酸素運動と有酸素運動のどちらが痩せるのか？
ダイエットを成功させる8つの原則とは？
などなど。
《ダイエット講習会セミナーDVD第２巻 101分58秒》
ダイエットに成功する人の考え方3例とは？
結婚式までに１０ｋｇ痩せた実例の報告
痩せる細胞、太る細胞について語ります。
痩せる遺伝子をあなたは持っているか？
原始人に学ぶダイエットとは？
痩せる栄養素の選び方〜アミノ酸、脂肪酸、など
痩せるメニュー集 自宅で簡単に出来るレシピ付
基礎代謝を上げる方法とは？
痩せる運動の原則とは？
部分やせを徹底的に研究
おまけとして・・・・・1週間ダイエットなんと5kgも痩せる方法とは？
おまけその２・・・・・チョコレートを食べても痩せる科学的方法とは？
などなど。
《 ダイエット講習会セミナーDVD 音声化CD》
ダイエットのＤＶＤを音声ＣＤに作り直してあります。
ＤＶＤを見る時間が無いときに
通勤時間の間に電車の中で、車の中でじっくり聴いてみて下さい。
今まで多くの方はＤＶＤを見てもすぐにその内容を忘れてしまい
大事な事を忘れてしまったりしていました。しかしこのＣＤがあれば
ダイエットに必要な要素を常に確認する事ができます。
このＣＤを聴くことによってダイエットをするマインドセットが完成します。
《ダイエット実践マニュアル》
ダイエット実践マニュアル８３ページ＋食事チェック表（3か月分）
DVDを見られた後、その直後にこのマニュアルの食事チェックに取り掛かってください。
ダイエットは理屈ではありません。
まず、自分の食事を見直し、それを矯正し痩せる食事のノウハウを身に付ける必要があります。
この実践マニュアルは実際にやる事をコンパクトにまとめたものになります。
それでも８３ページにもなるのです。DVDを見終わった後にはこのマニュアルに取り掛かってください。
あなたがするべきことはここにすべて書かれています。
あとは毎日の食事内容をここに書き出し、埋め尽くしていく事です。
このマニュアルに書き込むことであなたは3ヵ月後に確実に変化し新しい自分に出会うことでしょう。
しかし、まだこれだけではありません！
やはり、あなたには確実にダイエットに成功してもらわなければなりません。
そのために200人の方限定で4つの特典をおつけしたいのです。
なぜ２００名様限定なのか？
現在私のクリニックにはダイエット専門の職員が４名います。
この４名は勿論毎日来院される患者様の治療を中心に活躍中です。
毎日来る患者様のサポートでも結構大変な仕事になります仕事なので
人数に限界があるのです。ですから、こうしてＤＶＤセットをお届けする
ことになりましたがメールサポートなどのサポート業務が２００人までしか
出来ないのです。ですから人数を限定させていただいているのです。
――２００名様限定――
限定特典 １
ダイエット外来特製ダイエットカレンダー3か月分 ２，９８０相当 → 0円
このダイエットカレンダーは毎日14項目ものチェックするようになっています。
ダイエットに成功する人はこの１４項目が８０％以上きちんと守れていれば
ダイエットが成功する確率も高くなるという事です。
この14項目のチェック事項の一部を挙げてみると
毎朝、夕方の体重をする
毎日、食事の中に痩せる食材が入っているかをチェックする
ダイエット中にも十分な栄養素を摂取しているかをチェックする
空腹を感じないテクニックを使ったかチェックする
基礎代謝を上げるテクニックを使ったかをチェックする
などなど・・・・
限定特典 ２
停滞期を打ち破るためのノウハウCD〜25分29秒 ３，９８０円相当 → 0円
私のダイエット外来でも皆さんがもっとも悩むのがこの停滞期です。この停滞期を乗り越えるためのノウハウを8人の女性が語ります。この女性達は皆さん１０ｋｇ前後のダイエットにわずか3ヶ月で成功された方々です。
この８人全員のいままでにダイエットに投資した金額を合わせたら１００万円はくだらないのでないのでしょうか？
そういう意味では8人全員で100万円近い投資の末にたどり着いた究極のノウハウと言っても過言ではありません。
限定特典 ３
ダイエット外来無料メール相談3ヶ月間 １０．０００円相当 → 0円
ダイエット中には人により色んな事がおこります。勿論、まじめにダイエットを出来なかったということもあるでしょう。
または、まじめにやったけれどもなぜか痩せないという人もいる筈です。多くは代謝が上がらない人たちです。
これらの人たちには特別な方法を講じなければ、なかなかダイエットを成功させる事は出来ません。
勿論マニュアルにもその場合のダイエット方法は書いてありますが、あなたが不安になってしまうとダイエットに前向きになれなくなるかもしれません。
または何気ない事でも気になってしまう事もあるでしょう。たとえば友達との飲み会では何を食べればよいのか？お酒は何を飲んだらいいのか？など。
そんなときにはこのメール相談を活用して下さい。ダイエット外来のダイエット指導を担当しているナース、運動指導士、スポーツプログラマー、そして私が責任を持ってメールに回答します。
あなたには一人で悩んでいる暇など無いのです。
あなたには最速のスピードでダイエットに立ち向かいすばらしい結果をだして頂きたいのです。通常3営業日以内にお返事をさせて頂きます。
しかもまだ、これだけではないのです。
お金を払うかどうかはあなた自身が30日後に
判断して頂きたいのです。
今すぐにお申し込みの方には、以下のものがあなたの家の玄関に届けられます。
１、 ドクター野中ダイエット講習会DVD
第1巻 ８５分
DVD 書きおこし３２ページ
第2巻 １０２分
DVD 書きおこし４０ページ
２、ドクター野中ダイエット講習会 音声 CD
第1巻 VOL１ ５０分３９秒 VOL２ ３５分４５秒
第2巻 VOL１ ４２分０５秒 VOL２ ６０分００秒
３、 ドクター野中ダイエット講習会 DVD マニュアル2冊
４、ダイエット実践マニュアル〜食事日誌3か月分付
８３ページ
限定特典 200名様限定無料
限定特典 １
ダイエット成功カレンダー 3か月分
２９８０円相当を無料
限定特典 ２
停滞期を打破するダイエットノウハウCD 25分29秒
３９８０円相当を無料
限定特典 ３
ダイエット外来無料メール相談 3か月分
１０．０００円相当を無料
しかし、いくら特典があっても本当にダイエットできるかどうか不安な方も居るでしょう。そこでこの
「ドクター野中ダイエットDVDセット」には30日間の返金制度をつけることにしましょう。
私はあなたに役にも立たない、特にもならないノウハウを平気で売りつけるような悪人ではありません。
本当にダイエットで悩み苦しんでいる人に有益な情報を与え、ダイエットの実践に向けて背中をポンと押してあげたいだけなのです。
そして、綺麗になったね、格好良くなったね、健康になって良かったね、とあなたの周りの人たちから言ってほしいのです。
本来ならば私のダイエット外来に来ていただき膝と膝を突き合わせてあなたのダイエットの悩みを聞き入れ
あなたに最適な方法をご指導し、あなたが納得いく体重まで一緒にダイエットをお手伝いしたいのです。
それが実際に私がやっているダイエット外来ですから・・・。
だから私は、あなたが30日間本気で頑張ってダイエットを行ってみてもし納得いかないのであれば、一切お金なんて欲しくないのです。
頂くわけには行かないのです。
私はあなたがダイエットに成功して綺麗になる、格好良くなる、健康になる事のお手伝いをしたいだけなのです。
もし返品される事があっても返品はDVD、CD、DVDマニュアル、実践マニュアル、書き起こし７３ページ、だけで結構です。
その他の特典は全てあなたの手元に置いておいて下さってかまいません。
特典 １、 ダイエット外来特製カレンダー 3か月分
特典 ２、 ダイエット外来停滞期を乗り切るノウハウ CD
（ただし、特典 ３のメール相談だけは取り消しさせていただきます。）
たとえ返品される事になったとしても、あなたにはダイエットに成功していただきたいのです。その気持ちに変わりはありません。
私はこのノウハウを使えば確実にあなたがダイエットに成功できる事を確信しています。
ですので、今回もし返品されたとしても、この特典を手元に置いてくれれば
これだけでもいつかきっと役に立つ日が来るとも考えているのです。
中にはこの返金保障制度を悪用する方がいるかも知れません。
そのような人がいることは悲しい事ですし、そんな危険を冒してまで返金保障をつけることは無いというスタッフの声があったのも事実です。
しかし、その様な人はほんの一部だと思いますので気にしない事にしています。
「ドクター野中ダイエット法」は最低限の食事制限と運動で最大限の効果を上げるように考えられた方法なのです。
このダイエット方法に参加されるときにはこれらの事を良く考えて参加して欲しいのです。
もし、あなたが楽して何の努力もなく好き勝手に食べて
ぐうたらな生活をしながら痩せたいと考えているなら今すぐにこのページを閉じていただきたいと思います。
そのような方は私の外来でもきっぱりとお断りさせていただいていますので。
この値段は適正なのでしょうか？
これについては私もいろいろと考えました。本来なら外来に来ていただくのが一番望ましいのです。
実際にクリニックではいろいろと説明して同じお値段で自費の診療を行っています。
ただ、遠方からこられる際の交通費何度もの通院の費用を考えると逆にこの通信講座のほうがお得なものになっていると考えています。
そしてなんといってもこのダイエット通信講座では合計３時間以上
にも及ぶダイエットの講義がＤＶＤになってお届けすることが出来ます。
これはダイエットの正しい方法にとどまらず
健康的にやせるには何が必要で何が効率よくやせられるかという事を事細かに説明してあるのです。
ですから、実はこのダイエット講座のほうが
ダイエット外来に直接こられる方よりも多くの情報を手に入れることができるのです。
そう考えるとダイエット外来と同じメール相談が受けられてダイエットの講習も
外来では考えられない３時間分の知識も得られて逆にお得なものだといえるかもしれません。
更に本当にダイエットしたいけれど生活費の中からあまりに
多くの出費は難しいという人のためにダイエット外来マニュアルセット
のお試しセットをなんと９千８百円にてお譲りいたします。
1、ダイエット外来ドットコム〜お試しセット ９千８百円
（注意！！ただし３０日返品保障はつきません。）
内容：ダイエット実践マニュアル
特典１
１、ダイエットカレンダー
２、停滞期を打ち破るダイエット座談会
３、３ヶ月無料メール相談
特典２
１ 【ダイエットカレンダーの使い方】
２ 【ダイエット外来で成功した方の気づいた点、感じたことなど】
３ 【ダイエット外来で失敗した方の気づいた点、感じたことなど】
４ 【ダイエット外来成功者の声】
などをサポート音声ファイルとしてプレゼントしています。
さらに！！！
【ダイエット外来の運動の仕方ファイル】
を動画にて解説したものまで差し上げています。
これらにはダイエット外来のエッセンスが詰まっています！！！
ご注文はこちらをクリック （ＰＤＦ版 特典１・２が付いています）
(ＰＤＦ版に関しましては製品の品質上返品は出来ません。）
限定２００人で終了させていただきます。
実は私はお金の為にこのDVDセットをあなたにお譲りするわけではありません。私は医者です。いつも患者さんが病気や怪我から立ち直り、健康を取り戻していくお手伝いをしています。
私たち医療関係者がこうして懸命にあなた方の健康を取り戻そうとしている一方で、ダイエットによって不健康になられる方が居るのも事実なのです。
私のクリニックにも拒食症、過食症になって受診される方がおられます。拒食症、過食症とは不健康なダイエットを行いどんどん痩せられなくなり、それを気に病んで今度は食事が取れなくなって最終的には餓死にいたる可能性も持つ恐ろしい病気なのです。
これらの方はある特定の食品だけを食べそれ以外は受け付けなくなったり、あるいは食べても自分で吐き出したりする事もあるのです。
私はこうした患者さんを診ていて何とかこうなる前に力になりたいと思ってきたのです。医学の観点からのダイエット方法を世に出さなければならならないという一種の使命感からこの「ドクター野中ダイエット」を皆さんに紹介したいと考えたのが始まりだったのです。
ですから、私はこのDVDセットは製造原価とこれの発送、配送センターの維持管理にかかる人件費さえ払えれば良いと考えているのです。しかし、それでもいつまでもこの価格でお譲りすることは出来ません。このまま長期間販売していると確実に赤字になってゆくからです。
ですから、限定200名様とさせて頂いているのです。
このセミナーに参加された方も殆ど全ての方がすぐにダイエット外来に申し込みされ、綺麗にやせて行かれました。もしあなたが今も体重が増えているとしたら、固くてしつこいセルライトが出来てしまう前にダイエットを始めてください。
いくら正しいダイエット法をしたとしてもあまりに脂肪が多いと苦労しますので。
ですので、興味のある方は躊躇なく、今すぐ、お申し込みください。
「あなたはダイエットに成功し、格好良くなったね
綺麗になったねと賞賛され今まで着られなかった
服を着ている自分を想像できますか？」
つい先日もメールでダイエットに成功された方からご報告をいただきました。一度ダイエットの理論をきちんと理解して頂ければあとはそれを実行するだけで、この方のように3ヶ月で１０ｋｇ近いダイエットが無理なく出来るのです。
問題はきちんとしたノウハウをそのとおり実行できるかどうかだけなのです。
このダイエット方法の特徴は意外なほど空腹を感じることなく、スポーツジムへいくほどの運動も必要とはしない点です。
つぼを押さえた食事と1日10分程度の簡単な運動があなたを驚くほど簡単にダイエットの成功に導くのです。
このノウハウにこれだけ自信があるから私は30日間返金保証というダイエット業界では信じられない保障をつけることにしたのです。
自信も実績もないものにこんなに長い返金保障を付ける事が出来るとお考えでしょうか？
もし30日経った時点で納得がいかない場合には、すぐにinfo@diet-gairai.com宛にメールを下さい。私の秘書、坪内がすぐにあなたの銀行口座に代金をお返しいたします。
しかし、逆に良い結果が出た場合には ｢ありがとう！ ｣の一言でもかまいません、坪内にメールを下さい。私たちはあなたのその声が聞きたいだけなのです。
念のため申しますが、２００名様に限り無料で差し上げる事ができます。この人数分以上は製作していないため差し上げる事は出来ないので、よく気をつけていて下さい。
それともう一つ・・・・・・・・・
このダイエット法に納得がいかない場合でももしあなたの体重が増えているならば早めに体重を落とす事をお勧めします。
それは体重にはセットポイントというものがあり、増えた体重が体にとって標準の体重だと認識してしまうとその体重以下にはなりにくくなるという説もあるからです。これを体重のセットポイント説といいます。
このセットポイントが確立する前にダイエットを始めて欲しいと思うのです。健康合っての人生ですから。
今すぐにこのダイエットノウハウを使えばあなたはダイエットに成功して昔の服が着られるようになり周りの人から驚きと賞賛の言葉で迎えられるようになると私は確信しています。
この「ドクター野中ダイエットDVDセット」を活用し肥満を解消し、健やかに笑顔になっているあなたが目に浮かびます。興味のある方は躊躇なく今すぐにご参加ください。
追伸
3ヵ月後にあなたは別人のようにダイエットに成功し周りから驚きと賞賛の目で見られ、綺麗になったね、格好良くなったね、健康的になったねと言われることでしょう・・・・しかし、まだその事実を信じられない場合には、まずDVDの内容を実際に見てみる事をお勧めします。あなたには30日間じっくりと判断するお試し期間があるのですから。
追伸 ２
特典である、ダイエット成功カレンダー、ダイエット停滞期を打破するノウハウCD、そして3ヶ月間メール相談無制限、は最初に申し込まれた２００名様のみとなっております。この画期的なノウハウを確実にマスターし、ダイエットの成果を得たい方は今すぐ躊躇することなくお申し込みされる事をお勧めします。
１、ダイエット外来ドットコム〜お試しセット ９千８百円
（注意！！ただし３０日返品保障はつきません。）
内容：ダイエット実践マニュアル
特典１
１、ダイエットカレンダー
２、停滞期を打ち破るダイエット座談会
３、３ヶ月無料メール相談
特典２
１ 【ダイエットカレンダーの使い方】
２ 【ダイエット外来で成功した方の気づいた点、感じたことなど】
３ 【ダイエット外来で失敗した方の気づいた点、感じたことなど】
４ 【ダイエット外来成功者の声】
などをサポート音声ファイルとしてプレゼントしています。
さらに！！！
【ダイエット外来の運動の仕方ファイル】
を動画にて解説したものまで差し上げています。
これらにはダイエット外来のエッセンスが詰まっています！！！
ご注文はこちらをクリック （ＰＤＦ版 特典１・２が付いています。）
(ＰＤＦ版に関しましては製品の品質上返品は出来ません。）
＞＞禁断のダイエット外来。
＞＞ついに秘密のダイエット法を公開
＞＞医師の教えるダイエット方法
簡単なダイエット方法で部分痩せ、カロリーコントロールよりダイエット食品より痩せる方法
部分痩せはダイエット食品より簡単な方法で！
痩せるためにカロリーコントロールも不要！部分痩せも簡単！
部分痩せとダイエット食品よりカロリーコントロールより簡単に痩せる方法
食べるほど痩せる非常識な「体質改善ダイエット」
★美容と健康を維持して痩せなきゃ意味がない！★部分痩せ強化
体脂肪燃焼＆美容・健康の増進は驚くほど簡単！
部分痩せ＆スリムもあっというまに！
もうリバウンドに悩まない「体質改善」
『体質改善ダイエット・部分痩せ強化版』食べるほど痩せる非常識な方法とは・・！？
食べるほどやせる非常識な体質改善ダイエット・部分痩せダイエットとは・・・
部分痩せもダイエットも食べることでより早く達成できる！
通常版は→ 体質改善ダイエット・通常版
お気に入りに追加（IEのみ） お問い合わせ
たくさんのダイエットがあるなかで、なぜ「体質改善ダイエット・部分痩せ強化版」を選ばれたのでしょうか。
今までのダイエットでは、リバウンドに悩むことが多かったのです。顔やせ、下半身やせ、二の腕を細くしたかったこともあります。
佐藤様のダイエット歴を教えてください。
マイクロダイエット、豆乳クッキー、エステなどです。
うまく痩せましたか？
マイクロダイエットや豆乳クッキーでは確かに"ゲッソリ"と短期間で痩せました。でも食事を抜いたせいか、体調が優れないのです・・・。
リバウンドはありましたか？
はい。マイクロダイエットでは１ヶ月ですぐに体重が２キロ減って喜んでいたら、その１ヶ月後には５キロも増えたのです。安心して１ヶ月でやめてしまったのが原因かもしれませんね。
マイクロダイエットは誰が行ってもリバウンドしてしまう方法ですので、佐藤様も例外ではなかったのでしょう。豆乳クッキーの時はうまくいきましたか？
豆乳クッキーは食べても満足感が得られず、私には合いませんでした。仕方がないので購入した９食分は使ってみましたが、生理が止まってしまって大変でした・・・。
エステではうまく痩せましたか？
エステは足とお尻、二の腕を細くしたかったので通いました。シェイプコースの後、メジャーで測ってもらったら確かに数センチほど細くなってました。ところが次の日に自分で測ってみると、また元に戻っているのです。毎回その繰り返しで、いつまでたっても細くなりませんでした。今ではその理由がわかりますが。
「体質改善ダイエット・部分痩せ強化版」では -9.6キロ のダイエットに成功されてますが、感想をお聞かせ下さい。
今まで通りの食事量でダイエットを行えるので、「つらい」という感覚が全くありませんでした。運動と思えるようなこともしませんでしたが、体重計に乗るたびに目盛りが減っていくのはうれしかったですね！
詳しいことを教えて下さい。
昨年（2006年8月21日）体重が59.8kgから、目標53kgでダイエットを始めました。それから２ヶ月目に -7.3kg で目標を達成しました。エステでは失敗した足とお尻、二の腕ですが、気がついたら細くなっていました。気になってた２重あごもスッキリして最高です！
その後も順調に痩せましたか？
それから１ヶ月後（ ※始めて３ヵ月後 ）には更に2.3kg減って、とうとう -9.6kg を記録しましたね！体脂肪率も9.5％減って、買い物に出かけるのが今まで以上に楽しくなりました。
（※体重を減らすペースを上げるべき人は、これ以上のペースで痩せることも十分に可能です。ただし、美容と健康を維持する観点が最重要です）
当時（11月末）から約半年経過しましたが、リバウンドはありませんでしたか？
クリスマスパーティーに出席したり、年末年始には会社で多くの飲み会がありました。でも太りやすかった体質が自分でもわかるほど改善されていましたので、今でも49kg前後を維持してます。甘いものも食べてますし、週末には欠かさず仕事仲間や友達と飲みに行きますが・・・。
とてもスリムでキレイを維持されてますね！美容・健康の観点では、何か変化がありましたか？
うれしいことに、お肌がしっとりとするようになったんですよね。お化粧ものりがよくなりましたし、素肌のまま出かけることも多くなりました。便秘も改善されましたし。
今日は貴重なお時間を下さってお付き合いいただき、ありがとうございました。これからも応援してますから、頑張ってくださいね！
食べるほどやせる非常識な体質改善ダイエット・部分痩せダイエットとは・・・
こちらこそありがとうございました。
インフォトップダイブ・創刊号の記事の中で
「おすすめ商品」として紹介されました！
『体質改善ダイエット・部分痩せ強化版』はインフォトップダイブ・創刊号で、
実力NO.1のダイエット商品として推薦されています！
『体質改善ダイエット・部分痩せ強化版』は、ヤフー株式会社の審査を経て、
Yahoo!JAPAN に掲載されています。
なぜ、
現役ダイエットアドバイザー・安田美和は
ダイエット業界を敵に回す覚悟で
業界が誰にも明かさない真実の全てを
惜しげもなく告白するのか！
それは・・・あなたが太っているからです。
こんな言い方って、おかしいと思いますか？
体温が変わらず一定であるように、
あなたの体は、意識せず、体形を維持しようとします。
太っている人には、それを維持するように・・・
痩せている人には、それを維持するように・・・
だから・・・あなたは意志が弱い人じゃない！
痩せたいと思っていないわけでもないはず・・・
子供の頃、あなたのお母さんに、
あなたが新しいことをするときに、
「危ないから、やめておきなさい」
って言われたこと、ありませんか？
お母さんは、あなたを愛しているから、
危険な可能性のある変化を好まず、
現状を維持して、あなたを守りたかったのです。
現状維持のしくみは、あなたの体にもあります。
止まっている車を動かすのは、力が必要です・・・
動き始めた車は、なかなか止められません・・・
あなたのダイエットも、同じことなのです。
最初さえ乗り越えてしまえば、後は簡単に痩せていきます。
まず、あなたの体を、ゆっくりと変化させましょう。
最初は、小さな目標から、始めましょう。
小さな目標を達成すれば、大きな目標は目の前です。
登山でも、いきなり頂上を目指すと、疲れてしまいます。
あなたの目標が、体重を１０kg減らすことでしたら、
まずは、１〜２kgのダイエットに全力を尽くしましょう。
ですから、最初の一歩はゆっくり丁寧に、
私と一緒に、がんばりましょう！
まずは「お客様の声」をお聞き下さい！
食べるほどやせる非常識な体質改善ダイエット・部分痩せダイエットとは・・・
近頃お腹周りのポッコリ脂肪が気になってたんです。このお腹のせいでどうしてもお気に入りの洋服が入らず、どうしたものかと思案中でした。
そんな時に体質改善ダイエットに出会いました。マニュアルが届いてからすぐにダイエットを開始して、ストレスを感じることもなく１ヶ月が過ぎました。
なんとなく、お腹回りの変化を感じて体重計に乗ったら３.７キロ減っていたんです。嘘？！って思いで何回も体重をはかり直してしまったくらいです！
それから翌月には更に３．１キロ減り、半年の合計で１６．９キロ減って好きな洋服が着れるようになったんです！
兵庫県：優衣様 ２８歳 OL １５８cm
夜の仕事やってるんですけどお客さんに「体のラインがくずれてきたんじゃないの？」といわれてしまいました。確かにここ最近はお酒の飲みすぎとストレスのせいで約４キロも太っていました。
体質改善ダイエットを始めて１ヶ月たった頃に「なんかお尻が一回り小さくなったんじゃないの？」って言われて、測ったらホントに3cmも減ってました！それからは２ヶ月半後の-９.１キロまで一気に痩せてたんです。
今まであまりきれいにラインの出なかったパンツをカッコ良くはきこなせるのには感動しました！
埼玉県：敦子様 ２４歳 クラブ店員 １６４cm
産後太りでとても悩んでいて、何をしてもなかなか痩せませんでした。実践して８日目でしたが、すき間がまったくなかった太ももに明らかにすき間ができました。筋肉になったわけでもなく、スッキリと。
それからは毎日確実にやせていくのに肌荒れも一切なくて、１ヶ月で-３．１キロのダイエットに成功。こんなにも実感できたダイエット法は他にありませんね！
高知県：麻美様 ２６歳 フリーター １５９cm
このダイエット法のおかげで、友達や彼氏から「最近、何だか体のラインがスッキリしたんじゃない？」 と言われるようになりました！だって、３週間で２.７キロも痩せたんですから・・・
今までどんなダイエットをやっても続けられずに諦めてばかりだった私が、こんな短期間で痩せるなんて想像すらできなかったです。二の腕もほっそりしてきて薄着も似合うようになりました。
今すぐ痩せたかったのは、もうすぐ夏だし、最後の大学生活を楽しく過ごしたかったからです。始めて２ヶ月たった今では６．７キロやせてました。何だか目の前が明るく広がったみたいです！本当に、本当にありがとうございました。
福島県：亜美様 ２１歳 学生 １６６cm
これまでバストにはずっと悩まされてきました。がんばってやせてもバストが小さくなっていたからです。特に夏になると憂鬱で、露出度が自然と増えますし。
でもリバウンドして体重が増えたらバストもまた大きくなって垂れてくるんですよね・・・。せっかくの夏を楽しみ切れてない気がしてたんです。
体質改善ダイエットを購入してから今までのダイエットがバストアップと正反対のことをしていたって気づきました。４ヶ月かけて１３．６キロやせてもバストが小さくならないんですよね！もっと色気ムンムンな服も着たいし、水着でバッチリアピールしたい！
石川県：ゆき様 ３４歳 主婦 １６３cm
始めてから１ヶ月もたってないんですよね。なんと自分でもわかるほど頬のたるみが改善されてきました。よく知人から痩せた？なんかあごから首にかけてスッキリしない？なんていわれるようになって。
それほど太っていたわけではないけどよく「えらがはってるね」といわれることがあり、小顔になるのが夢でした。安田さんにはなんとお礼を言ったらいいのか・・・。ありがとうごさいました。とにかくこれからもかかさず努力していきます。
群馬県：菜々子様 ３０歳 主婦 １５２cm
インフォトップにて
販売ランキング・美容・健康部門で第１位！
おかげさまで多くの方にご支持いただいております。
『体質改善ダイエット・部分痩せ強化版』はインフォトップ、美容・健康部門で第１位になりました！
『体質改善ダイエット・部分痩せ強化版』は、MSN株式会社の審査を経て、
MSN JAPAN に掲載されています。
何とかしたい体の悩みと部分太り。
ダイエットに失敗する人の、実に95.5％に共通する
「体重を減らすダイエット＝致命的な間違い」とは・・・！？
もしもあなたがダイエットとリバウンドでお悩みでしたら、
それは痩せやすい体質を築いていないからです。
ダイエットするほど部分痩せがうまくいかない・・・
部分痩せがうまくいかないのも「体重を減らすダイエット」が原因です。
例えば、このような悩みはないでしょうか？
* 体重には不満がないのに、お腹周りの脂肪がどうしても落ちない・・
* お尻と太もものぜい肉が落ちない悩みを抱えている・・
* お尻が贅肉で垂れ下がってしまっている・・
* 二の腕をどうしても細くしたい・・
* 足やせを成功させて、下半身デブとサヨナラしたい・・
* バストの大きさを維持しながら痩せたい・・
* 顔痩せして今より表情が豊かになれれば・・
あるいは、
* マイクロダイエット痩せても、すぐにリバウンド・・・
* 高額なエステで痩せられなかった・・・
* つらい運動なんて、続けられない・・・
* 食欲が抑えられず、甘いものを我慢できない・・・
* 食事抜きで痩せたのに、気が付くと太りやすい体質・・・
* 豆乳クッキーで体を壊してしまった・・・
* プチシェイクでお肌が荒れた・・・
* 痩せるお茶で下痢や脱水症状・・・
* 体脂肪燃焼系サプリメントで効果が実感できない・・・
* 低炭水化物ダイエットで疲れ気味・・・
食べるほどやせる非常識な体質改善ダイエット・部分痩せダイエットとは・・・
もしダイエットをしているにも関わらず、
これらの中のどれかに該当するようでしたら、
痩せにくい体質がダイエットの妨げ
になっているのかもしれません。
間違ったダイエットを続けることで、
どこまでも痩せにくい体質への悪循環に陥ります。
よくダイエット食品で「１ヶ月で-１０kg」痩せるなど、
ダイエット食品だけであり得ないほど痩せると錯覚させる、
間違ったダイエットの情報を見かけます。
なかには企業活動の一環として、
いい加減な情報を提供するところもあるようです。
ダイエットは体重を減らすものだと誤解されがちですが、
根本的に体脂肪を減らすためのダイエットは、体質改善を行うことです。
体重の減少を目的としたダイエットでは体脂肪率が上昇し、
基礎代謝量の減少から、メタボリックシンドロームの危険性も増します。
体質改善で痩せやすい体質さえ築いてしまえば、
リバウンドなしに継続的に痩せることは簡単です。
ですから、体質改善はダイエットの全てといえます。
体重を減らすダイエットは肌荒れにつながりますが、
体質改善を行うことで、赤ちゃんのようなスベスベなお肌も取り戻せます。
ところで、
私はダイエットアドバイザーとしての豊富な指導経験を集約して、
「体質改善ダイエット」を執筆しています。
お客様に健康的に痩せていただくことが、
私にとっての喜びでもあり、生きがいでもあります。
ただし、私がどれだけ指導に生きがいを感じていても、
残念ながら、全国の方たちとお会いできるわけではありません。
私が直接お会いして、指導することのできない多くの方たちにも、
痩せる喜びと幸せを知っていただきたいのです。
はじめまして。
ダイエットアドバイザーの安田美和です。
私は中学・高校・大学と体育会系で、大学では運動生理学を学んできました。
卒業後は病院の勤務を経て栄養士の資格を取得し、その後はダイエットアドバイザーとして数え切れないほど多くの方に、健康的に痩せるためのアドバイスを続けています。
体脂肪を減らすダイエットと、体重を減らすことの根本的な違い・・・
そして、ダイエットで誰もが失敗してしまう原因・・・
実は私も で失敗したことがあります。
もちろん、部分痩せが思うようにできないのも、
「体重を減らすダイエット＝致命的な間違い」に気付いていないためです。
もちろん失敗は誰にでもありますし、私にとっても例外ではありません。
私も皆様と同じように・・・
痩せる努力や、太っていることの辛さは経験したことがあります。
太っていた時には、体の調子もあまり優れませんでした。
そして考え方さえも、痩せていた時と比べて、
悲観的になってしまいがちでした。
食べるほどやせる非常識な体質改善ダイエット・部分痩せダイエットとは・・・
例えば、
休日に一人でお買い物に出かけたとしても、
彼氏と笑いあう幸せそうな姿を眺めては、
今より少しでも痩せていたら、
もっと積極的になれるのかな・・？
そのように考えてしまうことも、よくありました。
私が太っていたのは、病院に勤務していた時のことです。
私は大学を卒業するまで、ずっと体育会系でしたので、
スポーツで消費するカロリーが多い分、
食べる量が普通の女の子よりもかなり多かったようなのです。
もちろん運動量が多い時にはたくさん食べても、
全く太ることがなかったわけなのですが、
その状況も卒業後には一変してしまいました。
卒業後からは病院に勤務していたのですが、
普段と全く変わらない生活を送っていても、
気付かないうちに、体重計の針が増えていったのです。
もちろん、生まれて初めてのお仕事でしたので、
自分が太っていくことに、憂慮する余裕などありません。
この当時はお仕事をこなす努力で精一杯でした。
勤め始めてから１年半ほど経過した当時でしたが、
大学時代には５０kgを切るほどの体重が、
６４kgにまで増えてしまいました。
物事を悲観的に考えてしまいがちだったのも、
ちょうどこの頃だったと思います。
周りの人たちが、休日に彼氏と一緒に過ごすのを知り、
私も同じように彼氏と一緒に幸せになりたいと思いました。
でも・・、
自分が太っていることを気にする余り、
最初の第一歩がなかなか踏み出せませんでした。
もちろん私も一人の女性ですから、
幸せになりたいという願望はあります。
ただし、太ってしまったことが原因で、
大学時代の服も着れなくなって、自信を失っていました。
生活用品を買いに行くことはありましたが、
少しず�